性别:男
问题分析:你好,根据你所描述的情况,可能是由于心理压力过大导致的注意力不集中。指导建议:建议多注意观察你目前的情况,最好规律作息不要熬夜,饮食以清淡易消化为主,多参加体育活动和户外锻炼,多和家人朋友进行沟通,改善目前的情况。平时不要有太大的心理压力,加强营养。
追问:并没有熬夜,入睡也很快。睡眠质量还不错,天天还是很困。
回复:不排除有气血虚弱的情况,建议可以采取中草药调理,建议到中医院中医把脉。