气血两亏，脾胃不畅该怎么办

问题分析：
您好，根据您说的情况，建议您还是到中医门诊请医生做详细辩证后再说吧。

问题分析： 气血两虚，会引发多种疾病，人的身体状况欠佳，气色也会不好。女人气血不足，黄褐斑就会找上你。如果想要补气血，可以尝试进行药膳食疗。

[方一]
　　大枣10～15个，粳米100克。加水，二者一起煮粥。
　　本方补气血，健脾胃，对于胃虚食少，脾虚便溏，气血不足，以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好效果。


　　[方二]
　　粳米100克，新鲜牛奶半磅。先以粳米煮粥，待粥将熟时加牛奶。


　　[方三]
　　牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。
　　本方补脾胃，益气血，肥健人，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。


　　[方四]
　　童子鸡1只，黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀，去除内脏和鸡毛，洗净切块，在汽锅内放入鸡块，并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料，不加水，利用汽锅生成的蒸馏水，制得“鸡露”。佐餐，饮露食肉。
　　本方益气、补精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。
对于这种情况来说，是到中医妇科看疾病的。另外需要注意保养的，不要劳累、着凉。保持心情舒畅的。另外可以做按摩、针灸的治疗的。

问题分析： 你好，气血两亏主要是由于饮食不佳造成的。
建议口服归脾丸治疗。归脾丸具有健脾养心,益气补血的功效.注意饮食规律，忌辛辣食物。

问题分析： 你好，这个属于神经衰弱症造成的情况，注意一般这个症状白天没精神，晚上失眠多梦，治疗没有很特殊的针对性的方法，
一般到针灸科针灸配合按摩治疗，药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质， 不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律

问题分析： 您好，一般的情况脾胃不和、气血两虚的情况是可以造成月经不调的，对于这种情况来说，是到中医妇科看疾病的。需要注意保养的，不要劳累、着凉。保持心情舒畅的。另外可以做按摩、针灸的治疗的。