首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

气血两亏没精神怎么办

性别:女

年龄:45

最近总是感觉特别没有精神,而且一点力气都没有,检查之后才知道是气血两亏的原因导致的,气血两亏没精神怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:气血两亏没精神可以选择适用中药或者是饮食调理的方法。
造成气血反馈和平时不注意饮食以及生活习惯的直接关系,针对气血两亏可以选择使用中药调理,按照疗程调理一段时间之后基本上能够恢复血色,在平时可以适当的吃一些大枣或者是大枣泡水等,还可以吃一些营养价值丰富的食物,像牛肉、羊肉、小米等。
饮食上不要吃太多酸辣类型的食物,最好选择清淡为主的饮食,最终都能够达到很好的缓解目的。

展开全部
相关推荐
宝宝拉肚子没精神老想睡觉怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿拉稀期间没有精神上的嗜睡,应考虑是不是因为腹泻导致的脱水、酸中毒、电解质失调、腹泻、心肌炎、心肌损伤等。要及时送到正规的医疗机构进行检查。医生会针对宝宝的具体状况做出相应的诊断,并进行相应的治疗。在日常生活中,家长应注意观察宝宝的状态,如果出现精神萎靡、食欲不振等症状,应及时就医检查。平时要注意科学喂养,避免宝宝吃得过饱或是吃得过少。
脾胃虚寒气血两亏身体瘦怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用。高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。
气虚血虚气血两亏头痛诊治
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气虚,气虚的头痛多伴有乏力、心慌、气短、没有精神这样的症状,血虚导致的头痛会出现头痛,有一些心慌并且乏力以及没有血色、面白或者是失眠健忘等症状也是血虚范畴,气血两亏头痛,气血两亏所导致的头痛是非常常见的,以中老年人为多见,并且会出现头痛伴有乏力而出现的一些耳鸣耳聋等。
气血两亏脾胃虚寒夏季适合喝姜枣茶吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾胃虚寒,且肺燥不是很严重,按道理用生姜应该是适合的,生姜可以暖胃,只是在用的时候,可能要注意适量的问题。大枣虽然可以补血滋木熄风,但是它也有一个需要注意的问题,就是大枣对于体内有湿滞的人是不适合的,它会加重这种滞涩的情况。而据你讲述,本身是脾肾阳虚,这种体质基本都是有寒湿的成分在内的,所以在用大枣的时候,还是要注意观察一下自身的反应。
气血两亏怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血不足与偏食、饮食不规律和过度劳累直接相关。气血不足通常表现为头晕、乏力、耳鸣、失眠、腹胀、腹泻、心悸、气短等。建议可以根据不同情况选择食疗,也可以选择中药。可以在医生的指导下调理中药。
中气不足又气血两亏不知能不能治
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
于气血不足引起的症状,一般会引起经常乏力头晕和反应迟钝等症状的,需要积极治疗的,首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的你是已经做过相关的中医方面的诊断了,中气不足可以用补中益气汤,气血两亏的,一般的用八点汤和十全大补汤,应该会有一个比较好的效果,还是平时生活要有规律,饮食要均衡,注意劳逸结合,不要太疲劳了。
儿童发烧嗜睡没精神怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下,儿童发烧嗜睡没精神,家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:使用药物:儿童如果发烧嗜睡没精神,家长可以按照医嘱给儿童使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。日常护理:家长应注意及时给儿童添衣,多督促儿童多喝热水,注意保持儿童的房间温度适宜,以促进儿童身体的恢复。
肝癌晚期吐血后没精神怎么办
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肝癌晚期吐血后没精神要去医院进一步检查治疗,以免延误病情。晚期肝癌,如果无法吃东西的话,建议可以化疗,或者还可以注射营养液。平时注意休息,注意饮食,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,多喝水,调节心情,保持心情舒畅。
感冒没精神乏力怎么办
张志刚副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
感冒精神不振、乏力的患者应在医生的指导下服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,并结合生活护理促进病情好转。感冒在中医角度通常是感受风邪或时行邪毒所致,病邪导致机体肺卫失和,气血阴阳失调,可能出现乏力、没精神、发热等症状。连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,可以通过发汗、清肺泄热、下排毒火等方式将侵袭人体的邪气、蓄积的毒火等排出,身体不适的病因就会消失,发热乏力、精神不佳、鼻塞流涕、肌肉酸痛等症状均可得到缓解。并且,连花清瘟属于纯中药制剂,服用后无嗜睡等不良反应。 此外,患者还应注意保持充分休息,避免熬夜、过度劳累,饮食上保持清淡,多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,有助于促进身体恢复。
孩子肚子疼没精神嗜睡怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子肚子疼没精神嗜睡,需要给孩子做一个腹部彩超检查一下,考虑是出现了急性肠系膜淋巴结炎,或者是出现了急性胃肠炎,有可能是出现了急性阑尾炎,平时要注意补钙,可以多吃一些含钙量高的食物。
常见科室