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请问维生素有补钙的功效吗?
性别:男
年龄:21
请问维生素有补钙的功效吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘医生
主任医师
问题分析:
你好:科学且简单的方法是去医院作血钙含量测定。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。一般是不会很贵的。
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维生素E乳的主要成分是维生素E,维生素E是人体的重要组成成分,具有抗氧化的作用,可以用来擦脸、擦身体。如果脸部缺乏维生素E会出现衰老、暗黄、斑点等表现。另外,维生素E乳具有保湿、润肤、止痒的功效,可以用于季节交替时的皮肤干燥、瘙痒。维E乳尚可促进血管末梢血液循环,减少黑色素的形成,有研究表明维E乳对痘印有很好的治疗效果。
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经常食用一些维生素,对于肌肤和肌肉能够起到健康的保护的作用,还可以增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂。每天补充一定量的维生素B,或者是摄入富含维生素B的食物,有助于预防高血压。维生素B可以预防心脏病、中风以及血液凝块。还有孕妇服用维生素B,能够降低分娩时婴儿的生理缺陷,所以维生素还是比较适合高血压,还有一些心脑血管疾病的一些患者食用的。
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