问题分析:。多吃含蛋白质多的食物,补充蛋白质,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等,每天吃的糖、脂肪、维生素要适量。每餐吃饭以八成饱为宜。多吃蔬菜水果,不吃油煎食物,罐头食品,不能饮酒吸烟。注意休息,不要劳累,