问题分析:乙肝病毒携带者在饮食上面是绝对不能喝酒,不能吃过分辛辣的食物,不能吃过分油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,那么还是适当的多吃一些鸡鸭鱼肉蛋等优质蛋白。那么需要清淡饮食,保持一个良好的睡眠,定期的复查的。