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失眠、焦虑、头痛

性别:男

年龄:16岁

睡觉时和别的时间总是想一些不切实际的事情、比如想象自己成为小说的人物多末伟大还有很多幻想该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林伟成 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:你好!请问你自小就喜欢幻想是吗?有什么原因吗?比如化解自己的压力?。失眠、焦虑建议服用改善睡眠药物,注意睡眠卫生!

追问:不是、从初中开始的我觉得是我喜欢上了某个女生而觉得她不喜欢我没有表白担心考虑的很多还有很多别的

回复:人都需要一个成长的过程,慢慢让自己成熟起来吧,暗恋也是一个美好的记忆。

郭翠英 心理诊所 极速问诊
三级甲等 莱芜市中医院

问题分析:
心理指导:你是处在青春期,由于激素水平升高,常常会有点焦虑,有些幻想也是正常的,可以自己看点有正面意义的书,调整下心态,实在不行就请心理咨询师帮助你……

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。

豆瑞克 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:这可能和性格有关,也与最近的生活学习状态有关,想这些东西是为了逃避现实的压力,所以建议你首先调整自己的认知,勇于面对生活或者学习中的困难挫折,同时对自己的追求有明确的认识和定位,这样生活学习有了目标和方向就不会多想其它主观的事从而缓解你的症状希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。

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精神科广州市惠爱医院三级甲等
你好!请问你自小就喜欢幻想是吗?有什么原因吗?比如化解自己的压力?。失眠、焦虑建议服用改善睡眠药物,注意睡眠卫生!
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