营养。长个子

问题分析：你好，很高兴能回答你的提问，晚上的时候一般吃的相对比较少一些，但是如果说你是细碎晚上只喝一瓶牛奶和服用一个鸡蛋，可能营养物质少了一点，最好还是吃一点米饭。

问题分析：您好，因为是正常长身体的时候，晚餐最好是吃点新鲜蔬菜和水果，补充身体所需。希望我的回答能给您带来帮助！

问题分析：你好，这位患者，正在长身体的阶段，晚餐适当就可以，但是早餐和中餐是一定要注意营养的，而且要吃好。
建议你根据自身的情况合理用餐，养成良好的饮食习惯，希望我的建议对你有帮助，祝你健康。

问题分析：你好正在长身体时，晚饭应该适当的多吃点吃这些有点少。

问题分析：您好，鸡蛋和牛奶富含蛋白质，你这样吃也可以，但最好加一些新鲜水果蔬菜，这样才能保持营养均衡。