睡不着，吃不下，不开心好久了

问题分析：你好结合你的情况建议吃点调节神经的药物，如谷维素，建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，必要时去医院中医科看看吃点中药，调整一下身体状况，希望我的分析及建议能够对你提供帮助。

问题分析：你好，根据你的描述分析，出现睡眠差，食欲差，心情差等，考虑可能是情绪低落，压力过大，脑神经功能紊乱等引起的。建议，自我调整，适当锻炼身体，最好能及时到医院就诊检查治疗，也可咨询心理医生等，希望以上回答对你有所帮助，祝你健康，请对我的回答给予评价，谢谢！

问题分析：你好，具你的描述属于个人的心里因素问题，要调整好自己的心态，心平万事平，心静万事静，中医讲忧伤脾胃怒伤肝。