性别:女
年龄:57岁
请问这个要不要紧?.
问题分析: 你好。这便秘是可以通过饮食来调理的,平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,有利于排便 希望我的回答能帮助到您 祝您健康
问题分析:你好很高兴为你解答。建议你多吃水果多吃蔬菜多锻炼,不要吃减肥药,对肝肾,功能有影响的。我吃香蕉类的食物,多吃青菜可以通便 多喝水。
问题分析:你好,习惯性便秘主要是生活,饮食以及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的,对其治疗如果不纠正这些起因,治疗效果往往较差。您可以从饮食上调整一下,比如多吃新鲜蔬菜,水果,粗粮等,少吃精粮,多喝水,这样对便秘有好处,尤其是韭菜,芹菜,香蕉对便秘有疗效。同时可以每天喝泻叶泡的水,等过一段时间大便每天都正常了就可以试试停喝泻叶,应该会好起来的