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骨折做康复训练,有什么好处,腿

性别:男

年龄:32岁

骨折做康复训练,有什么好处,腿部骨折也需要做康复训练吗,怎么做。肩膀骨折,怎么做康复训练。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵文礼 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析:这要看目前骨折愈合情况,如果骨折线模糊,骨痂形成良好,就需要做功能锻炼了,锻炼有助于缓解因为早期长时间固定导致的粘连,也有助于改善循环,促进骨折愈合,避免出现骨质疏松,肩部的骨折平时首先多活动肩关节,做旋转和上抬动作,后期可以进行力量锻炼,增强肌肉力量。

吕欧 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 淮北市人民医院

问题分析:骨折做康复训练有助于肢体功能的恢复,怎么做,根据病情不同不太一样,建议找康复科医生当面具体指导

赵军 医师 外科 极速问诊
二级甲等 株洲市中医伤科医院

问题分析:什么叫功能康复锻炼,就是你做完这个地方的骨折之后尽可能的能够让她恢复到正常的一个功能活动范围时间长了,那有可能你这个关节的功能活动就不会特别好了

余浩 医师 外科 极速问诊
合肥市第一人民医院蜀山分院

问题分析:你好,对于患者来说,骨折了以后首先是需要注意以安心静养为主的,在饮食上需要注意加强营养,有利于尽早的恢复,
建议患者结合自己康复的情况,适度的活动,循序渐进的来不可以操之过急,后期的康复训练有利于尽早的恢复,功能性的恢复。

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外科北京友谊医院三级甲等
耻骨骨折患者的康复治疗,可以通过运动来使患者的轴、腕关节的运动能力得到修复,使患者的身体机能得到恢复。运动的时候可以先做一些热身活动,这样可以促进身体机能的康复。在运动的过程中可以请家庭成员帮忙,可以弯曲或伸展关节,使其达到一定的疼痛状态,不要害怕,要多流汗,这样才能促进身体机能的康复。还可以让患者进行拉杆、提水等运动。肌肉的强度可以用推拿、屈、缩等方法来进行,可以使患者的关节运动和肌力得到很好的恢复,使患者的身体机能得到恢复。
骨折后的康复训练怎么做
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
建议病人到专业的机构接受培训,早期必须讲究方法,不然到了晚期骨头长出来就导致畸形了,如果出现这种情况,病人可能需要二次手术治疗。建议配戴护具,如下肢、早期卧床休养时可进行空中抬腿、晚期可进行下地的运动。若为上肢,一般可随意移动,可选择舒展活动。在恢复过程中饮食方面也要注意,建议多吃高钙、高蛋白、维生素等食物,营养宜清淡。
骨折康复训练是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,骨折康复训练是是指通过功能锻炼促进骨折部位恢复,通常包括骨折周围肌肉训练、骨折部位邻近关节的康复训练等。具体内容如下:1.骨折周围肌肉训练:骨折周围肌肉训练主要包括静力性收缩训练以及抗阻力训练,患者遵医嘱进行训练后,可有效预防肌肉萎缩以及静脉血栓,同时还可以促进骨折顺利愈合,并防止肌肉肌腱粘连。2.骨折部位邻近关节的康复训练:骨折部位邻近关节的康复训练主要包括主动活动以及被动活动两种方式,训患者遵医嘱进行训练后,可有效避免关节僵硬,帮助恢复关节活动范围。
骨踝骨折怎样康复训练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果患者患有踝关节骨折,骨折端有骨痂的生长,比较稳定,可以逐步增加踝关节的屈伸和腿部的肌肉力量,避免长期不运动造成踝关节周围的韧带、关节囊粘连、挛缩、下肢肌肉废用性萎缩。因此,在脚踝骨折一个月后,要逐步进行踝关节的屈伸、卧床时进行下肢的肌肉等长收缩,以及直腿抬高的功能锻炼。主要是牵张期过长的不活动引起的踝关节、韧带关节囊的粘连、挛缩,以及促进腿部的肌肉,避免肌肉的废用性萎缩,一个半月后,可以拄着拐杖下地,进行轻微的负重运动,在下地的时候,可以依靠其他的东西来进行下肢的蹲伏,使踝关节的屈伸和腿部的肌肉得到了恢复。
脚踝骨折康复训练要注意什么
刘凤岐主任医师
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脚踝骨折康复训练时,患者应注意避免负重。脚踝骨折术后不要负重,进行功能锻炼,屈伸踝关节,尽量恢复踝关节的活动度,同时还可以锻炼小腿部肌肉,防止肌肉萎缩,影响四肢功能。6周后,患者可以通过双拐进行功能锻炼,但不能完全负重,适当的负重可以预防骨质疏松,有利于骨折愈合。脚踝骨折患者平时要多卧床,多热敷,促进血液循环,促进病情的恢复。
脚踝骨折康复训练有哪些
刘凤岐主任医师
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对于踝部骨折的患者,不管是采用石膏支架、夹板进行保守的处理,都需要进行康复训练,首先要将患肢抬高,然后在双膝下面铺上一床棉被,这样有助于消除肿胀和恢复。恢复练习中的一个运动是指关节和脚腕的弯曲。第二种方法是做高下肢运动,即股四头肌的功能训练。上述两种运动可以在骨折的整个修复中进行,有助于促进局部的消肿,同时也有助于促进骨折的恢复。
脚踝骨折术后多久可以做康复训练
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脚踝骨折术后6小时就可以进行康复训练。通常在脚踝骨折手术6小时后可以进行足踝关节和足趾的运动,可以通过收缩小腿的肌肉来加快下肢的血液流通,从而加快骨折的恢复。一般术后第2天,病人的身体状况较好,可以自行进行足趾的屈伸和足踝的屈伸运动,具体的运动范围和时间要视疼痛忍耐的情况而定,尽量减少活动的范围和时间。术后1周左右,肿胀消失,脚踝的屈伸运动应当扩大。
脚踝腓骨骨折康复训练
刘凤岐主任医师
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针对脚踝腓骨骨折进行康复训练,以运动后为主,恢复肌肉力量,增加关节活动度,为以后恢复正常功能做好准备。所以说对踝部损伤后出现的问题要早发现,早预防。早期不论保守或手术治疗,均需严格卧床,在一定时间内进行防护,由于下地活动太早,影响了患者骨折愈合。如果不注意运动强度的话,可能造成小腿局部软组织肿胀等情况。早期卧床时,能做股四头肌收缩功能练习,再就是能在床上练抬腿的运动,这对锻炼肌肉有一定的作用,预防肌肉萎缩。另外也可以进行坐位运动或者是站立运动等方式进行下肢伸展性动作的锻炼,这样可以增加肌力,促进胫骨周围韧带修复,同时还能够提高小腿伸屈能力。膝关节可适当弯曲,由于这样并不影响腓骨愈合,预防膝关节僵硬,待1个月时多有骨痂长出,即可做踝关节屈伸活动,以恢复患者关节的活动度,推荐泡脚后继续运动,对功能恢复较为有利。
康复训练比骨折还疼吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,康复训练不会比骨折还疼。如果康复训练疼痛特别严重,可能是对组织的损伤比较大,说明锻炼方法不低,需要做适当的调整。特别是在骨折之后的康复锻炼中,需要循序渐进,由轻至重,疼痛特别严重可能是暴力锻炼的导致骨折移位引起的。因此,康复训练不会比骨折还疼。患者日常应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手腕骨折后康复训练可以通过适当的运动来进行。通常来说,腕部骨折患者在进行康复治疗时,可以通过运动来达到正常的关节运动。因为在发生了骨折之后,不管是保守治疗,还是外科手术,都要多加注意,多加保护,否则会导致关节的僵直。术后运动以使关节的活动度得到恢复,使其恢复到原来的水平。如果是这样的话,可以先用开水烫一下,然后再进行关节的屈伸运动。可以通过家庭医生的建议来使自己的关节弯曲或是伸直,这样可以起到一定的作用。大多数情况下,经过后天的努力,都能很快康复。不过,三个多月没有进行良好的运动,以后很难进行运动。因此,在手腕骨折的康复治疗中,三个多月应该能够完全恢复。
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