空腹能否喝牛奶，对身体有害吗？有哪些不良？

问题分析：你好，空腹喝牛奶会引起消化不良，甚至腹痛，腹泻，另外空腹喝牛奶不利于营养的吸收，建议饭后1到2个小时喝牛奶。

问题分析：您好：空腹喝奶不利于食物的消化和吸收，空腹喝奶时，奶在胃内停留的时间过短，营养成分还未被吸收，就流入大肠，还会导致消化不良，腹胀，腹泻等，喝奶时要吃点东西，与食物搭配喝，有利于养成分的吸收。

问题分析：您好空腹可以喝牛奶的只是空腹喝牛奶吸收不太好

问题分析：您好，　1.空腹喝牛奶有碍消化。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。 　　2.空腹喝牛奶不利肠胃。很多人早餐就是牛奶加鸡蛋，而且都是洗完脸后就直接喝牛奶了，空腹喝牛奶会使胃来不及消化，牛奶的营养也不会被胃吸收，甚至还会出现肠胃胀气。同时，过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化不良和腹泻。所以尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。 　　3.空腹喝牛奶会产生有害物质。若空腹喝牛奶，不但牛奶从胃中很快排出，而且优质蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，这就不能完全起到蛋白质应有的作用；一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，增加了人体的负担。 　

问题分析：健康指导：你好，空腹喝牛奶对身体没什么特别大的危害，但是容易导致腹泻，而且不利于营养的吸收，希望我的建议可以帮的到您。

问题分析：健康指导：您好，可以的，早、晚是喝奶的最佳时机，空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，喝牛奶最好与一些淀粉类的食物同食，如馒头、面包、玉米粥、豆类等，有利于消化和吸收；晚上喝牛奶，有助于睡眠。

问题分析：可以喝。牛奶也有稍微的保护胃粘膜作用。空腹喝也有好处

问题分析：容易导致腹胀啊，我建议睡前口服牛奶，既可以补钙，又可以稀释一下血液，防止血液属于高凝状态，更能帮助睡眠

问题分析：你好，最好不要空腹喝牛奶，空腹喝牛奶，牛奶里面的蛋白质水解为氨基酸之后，会被脱氨基处理用于提供能量，这样的话营养成分就流失了。建议你，早餐之后再喝牛奶。

问题分析：你好，牛奶不建议空腹喝，脾胃不好的人喝了容易腹泻，不利于营养吸收。睡前喝牛奶好，有处于促进钙的吸收和睡眠。