性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好,应该倡导健康的饮食生活方式,谈到长高,如果你现在还未满25周岁,只要你遵循下面健康的饮食方法,就还有机会长高。不赞成药物或者电子增高,凡事都有利弊,健康快乐的生活才是我们所赞同的。长高的黄金季节,世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是5-10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这
问题分析:你好,根据您的情况建议您多吃点含钙高的食物比如骨头汤,瘦肉,蛋类,奶类,豆制品等,适当锻炼身体,保证充足睡眠,养成良好的饮食和作息习惯,