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快速瘦腿的方法？

减肥短时间是不能收到效果的，也不要盲目进行节食减肥，容易出现贫血低血压抵抗力低下等疾病，建议平时注意饮食，不要吃得太多，不要吃高脂...

方梓琪医生

有没有什么办法可以快速的瘦腿啊？

瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。...

范哲一医生

打算去做吸脂瘦大腿，效果好不好啊，会不会反弹啊

采用360°水动力个性环形吸脂，然后利用负压式法吸出脂肪，从而达到吸脂瘦腿的目的。和传统的运动、节食减肥相比，这种瘦腿方法效果更明...

孟梓若医生

怎么瘦臀部？屁股比较大腿比较粗怎么减

要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝...

朱利雅医生

不爱动，腰上赘肉多，怎么减掉啊

水动力分层环形吸脂术采用独家"梦幻无痛麻醉术"，精准把控麻醉剂量，并运用水动辅助力吸脂(WAL)技术，手术过程...

莫语芙医生

水梨型身材，大腿的赘肉不好减，怎么办？

瘦大腿方法多种多样，吸脂也是其中之一，这种瘦大腿方法是较为有效的，它对人体不会有伤害，且不易反弹。人们称它为轻松瘦大腿方法，也是人...

方梓琪医生

不用锻炼，不用吃东西，就能瘦身，瘦腿的方法？

要想腿美，就要让血液循环顺畅。因为如果新鲜的血液和养分无法送达整个腿部，就会引起腿部肿胀。另外，身体寒冷会使血液循环缓慢，导致血液...

郝歌医生

怎样才可很有效的瘦腿和臀呢？

想要通过体育锻炼的方式来达到双腿匀称优美的目的，就应该选择一些运动时间长、运动强度低的耐力性运动，避免能使腿部肌纤维粗的强烈高强度...

吴丽萍医生

询问下臀部吸脂手术疼吗？术后皮肤会松弛吗？

对于臀部吸脂手术疼吗这个问题需要重视，关于臀部吸脂手术疼吗这个问题为你解答如下：臀部吸脂雕塑手术是一个常见的塑形手术，因为臀部吸脂...

汤忆翠医生

打算去做吸脂瘦肚子，需要多少钱啊

腰部吸脂减肥是很简单的手术，一般来说腰部吸脂需求多少钱与你所挑选的医院的收费规范以及所用的仪器都有联系，腰部吸脂需求多少钱还与你所...

沈万理医生

腿部吸脂会不会疼

大腿部吸脂减肥术要结合本人的气质特点，综合臀部及小腿的粗细，选择合适的形态。通常臀部不大，小腿不粗的人，可以把大腿的肌肉显露出隐约...

唐诗韵医生

比较懒，有什么好的瘦腿的方法吗？

要瘦腿 懒MM睡觉也能瘦腿 懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动配合BM腹式呼吸法，来让腿部的多余脂肪去无踪！...

莫语芙医生

注射瘦腿针多久能看到效果啊

小腿注射瘦腿针肉毒素，是利用所谓“失用性萎缩”的原理，使肌肉体积缩小，小腿注射肉毒素后其瘦腿效果比较显着，而且优点多多，一般没有任...

朱利雅医生

瘦臀的方法都有哪些啊？

如果长时间大量吃糖、淀粉等碳水化合物或高脂肪类食物，会使下半身脂肪和水分大量滞留，再加上每日久坐，平时又不锻炼，使体内营养过剩导致...

孔含蕾医生

上臂抽脂瘦手臂的效果如何

上臂部的脂肪多蓄积在上臂的内后侧，肥胖的肩臂部脂肪一直可以延续到肘关节部。在上臂部的后侧离重要的血管、神经距离很近。由于手臂通过运...

汤从蓉医生

臀部肥大，大腿粗大，有什么好的瘦臀，瘦腿的方法吗？

爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎么可能还想爬楼梯呢！其实，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡...

赵云卓医生

臀部肥大，大腿粗大，有什么好的瘦臀，瘦腿的方法吗？

爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎么可能还想爬楼梯呢！其实，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡...

武听兰医生

射频溶脂可以局部减肥塑形吗？

射频溶脂减肥特定的双极射频波可以刺激皮肤真皮层的胶原纤维和弹性纤维的增生及塑形，而单极射频波则可以增加体内脂肪酶分泌加速皮下多余脂...

孟泰然医生

如何在饮食或运动上达到健康减肥塑形的效果

建议每天坚持锻炼一个小时左右，跑步、爬山等。同时饮食也需严格控制，早餐选择牛奶、豆浆、鸡蛋、粥类等营养丰富的食物，中晚餐主要以蔬菜...

孟泰然医生

请问吸脂减肥塑形效果好吗？

首先，您用了这些方法都不管用，就需要到医院来面诊，看看到底是什么肥胖，脂肪还是肌肉，如果是脂肪，就可以采用吸脂减肥来进行解决，如果...

唐诗韵医生

我的大腿总是比其他的地方长肉快，该怎样减肥？

你好，骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很...

方梓琪医生

怎么才能瘦臀？

你好，你这种情况属于臀部的脂肪堆积过多，因此可以通过注射溶脂针的方式就能有效的减掉臀部的肥肉，为你摆脱大屁股的困扰，塑造出完美的臀...

唐诗曼医生

产后如何瘦臀？

可以先考虑运动减肥，如果坚持不了，那么就只能选择吸脂手术了。

李杰医生

有什么办法可以瘦臀吗？

您属于局部肥胖，您可以尝试做瑜伽、游泳等利于塑形的运动来改变您的形体，您不想通过运动减掉臀部多余的脂肪也可以通过吸脂手术来达到瘦臀...

孟梓若医生

如何快速瘦臀？

运动方法有时能起到一定的臀部塑形效果，但是必须长期坚持下来才行。如果您想快速瘦臀，建议还是通过吸脂来达到。吸脂术是目前最常应用且效...

孔含蕾医生

年龄26岁性别女因为长时间不用动所以想减肥

草本药物减肥法。我们可以通过使用具有抗肥胖疗效的中药来减肥。这包括一些减肥药贴(如珂婷珂丽清脂排瘀贴)如和药膏(现在流行的的象萃莉...

姜姝臣医生

有膳食丰臀的方法吗？

饮食不会对丰臀有太多的帮助，现在整形技术这么发达，可以选择到整形医院进行自体脂肪移植的，不仅能美化臀型，还能雕塑曲线。选择吸脂丰臀...

范哲一医生

丰臀的好方法是什么？

可以选择自体脂肪丰臀，自体脂肪取自自身，是理想的填充材料，自体脂肪不排异，没有不良反应，不仅如此，还可以雕塑局部曲线，可以说是一举...

戴听蓉医生

臀部抽脂减肥好吗？

你好，吸脂术是在肥胖部制造切口，通过各种吸脂仪器将肥胖部多余脂肪细胞破坏，然后通过吸引器吸出，以达到减肥塑型的目的

郝非凡医生

射频溶脂减肥可以瘦腰围吗？

激光射频溶脂是近两年来风行美国的最新医学非手术美容技术、激光射频溶脂是将激光和注射等多种高科技的治疗手段科学的结合、将含有减肥成分...

孟泰然医生

我吸脂减肥的效果很好真的不反弹吗？

吸脂手术：它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水，使之肿胀，甚至出现发白，之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行...

汤从蓉医生

吸脂减肥的效果怎么样啊？

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：预防性减肥，减肥训练营行为减肥，...

沈万理医生

吸脂瘦腿效果怎么样？

最好还是通过运动和适当减少食量来减肥，另外可以适当喝点减肥茶，但是注意饮食上也不要吃得太少哦，运动减肥是最健康的减肥方法。

孟泰然医生

天生腿粗，我怎么才能瘦腿？

严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡...

李刚医生

用玻尿酸丰臀多少钱啊？

首先就是现在注意多吃含有胶原蛋白的食物，或是直接食用胶原蛋白，比如说吃一些猪蹄，以及花生，在一起炖着吃是不错的，再比如一些乌鸡汤或...

郝非凡医生

正在上中学长的太胖，有什么好的减肥方法吗？

健康的减肥方式都是运动加控制饮食减肥的，当然我说的不是节食哦，你可以用运动加上杰诺啤酒酵母哦。比如早上起来慢跑一段时间，这样可以促...

戴听蓉医生

怎么改善自己肥胖？？？

如果要保持身材，现在就教你一个简单快捷的办法--跳绳。各个年龄层的女性都可根据自己的身体状况选择不同的跳绳的强度。实践表明，跳绳运...

李杰医生

怎么样减肥最快？

日常生活中让小腿减肥 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消小腿的赘肉。注意下楼梯容易让小腿变粗哦。 2...

孟泰然医生

怎么样腹部减肥，腰部赘肉很多，怎么样塑造小细腰

可以通过吸脂手术改善，吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷，如果这时候你能配合按摩、超音波和高压氧等保健方式，那么吸脂部位就会逐渐...

唐诗韵医生

怎样才能减肥怎样做才能达到减肥的效果？

减少脂肪摄入与举重结合 　　这种方法可以消耗体内多余的脂肪，保持好的体型，增长肌肉，加快新陈代谢，促进心血管的健康。每天少食20...

沈万理医生

怎样减肚子上的赘肉，腹部减肥？

计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品是平坦小腹的金科玉律，可以适当多吃一些“瘦腹”食品，如番茄——具有瘦小腹冠军蔬果的称号，富含...

王子锟医生

怎样可以丰胸瘦腰，有没有好的方法？

自体脂肪隆胸术就是将求美者自身其他部位如腰部、腹部、大腿部多余脂肪吸出，经过处理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针将纯净的脂肪颗粒分层次...

覃初丹医生

怎样快速瘦腿和臀。

您好，可以跳绳,只要有足够的空间,跳绳可随时随地进行,可融减肥于游戏中，晨操,晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的...

唐诗曼医生

怎样快速的减掉肚子上的肉肉

洗完澡后，利用海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，然后逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力的按摩50次。海盐可以够促进身体排出废物...

方梓琪医生

怎样能快速减去腹部赘肉

现在这个腹部的赘肉比较多，那么治疗的话就是，可以做这个仰卧起坐，或者是去做这个慢跑或者是竞走这种有氧运动，或者你想很快的减去，那么...

李晓凤医生

中医上有什么好的减肥方法

用荷叶，冬瓜皮泡水喝就行了，晚上一定少吃肉。

李刚医生

最近腹部较胖，想问一下如何去掉多余的肉？

怎样减掉肚子上的赘肉？这是很正常的，你不要用过急的方法减。你可以多运动锻炼和练瑜伽，这样对哺乳也没有影响。

李晓凤医生

怎么减腹部和大腿赘肉？

收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤...

孟泰然医生

坐着瘦腿的最快方法是什么？

减肥建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物...

谢添龙医生

埋线减肥，谁做过，效果怎么样

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线...

沈万理医生