问题分析:一般来说,盗汗的发生,是肝肾阴虚所引起的。而耳鸣和失眠等症状的出现,也与肝肾阴虚关系密切。可能你平时不重视身体健康,经常是全身心地投入于工作中,把健康问题忽略了。饮食不规律,睡眠质量也不能保证,平时也缺乏运动锻炼,心理健康也没有任何的概念。这种状况对健康的损害,是可想而知的。
建议除了必要的中药和西药的治疗,也需要从各个方面去关注自己的健康。一个人身体素质能够慢慢地上来,心理健康水平也能够慢慢地提升,相信即便是有了一些身体的状况,也会恢复的比较快。因此说,加强营养,锻炼身体,对于你目前的身体状况,是非常需要的;同时好好学习学习心理学,对自身的健康有一个客观和理性的认识,也能够通过心理学知识的引导,来帮助自己更好地适应社会,应该说再加上中药调理,你不会有任何健康问题的困扰的。中药方面,建议服用补中益气丸、六味地黄丸和安神补心片。