一抑郁症经常头痛，乏力，手脚发

问题分析：你的这种情况建议找医生的医生进行交流沟通。 让医生看看调整药物或调整药物的剂量，平时多运动，多和他人交流。

问题分析：您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。
建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。

问题分析：心理分析：如果您有抑郁症，建议您尽快到医院求医问诊，要根据自己的情况合理服药。相同的症状很可能会是不同的原因造成的，不要随便服药，以免耽误自己的病情。
心理指导：建议您尽快到医院就诊，不要随便用药，以免耽误自己的病情。