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忧郁症的早期症状有哪些

性别：男

年龄：24

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

忧郁症的早期症状有哪些医生，我不知道我是不是患上了抑郁症了，我想了解一下抑郁症患者的早期症状都有哪些呢

想得到怎样的帮助：

忧郁症的早期症状有哪些

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张清,,主任医师

张清主任医师精神科

问题分析：你好，抑郁症在我们的生活当中是一种常见的疾病，而大部分的患者在疾病初期都没有能够及时的发现疾病，而导致患者错过了最佳的治疗时间，所以多去了解一些疾病的症状对与疾病的预防和治疗都是非常重要的。
抑郁症的治疗方法：据有关的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁苭物，而早晨的阳光效果最佳，会渐渐找回放松的心情，这对抑郁症的预防是很有效的。保持良好的生活习惯，抑郁症的预防还包括将自己的生活作息合理化，改掉翘课出去玩或睡懒觉的习惯。尽量避免酗酒、暴饮暴食，每天至少做一件有意义的事让自己充实起来等。

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忧郁症状主要表现在以下几个方面：1.入睡困难，总是处于兴奋状态，无法入睡。2.勉强入睡后做噩梦，甚至是可怕的、紧张的、恐惧的梦，睡眠质量不好。3.还有一个病人可以入睡，睡眠尚可，但睡眠时间不够，白天没有精力。因此，这些患者被认为是睡眠障碍，可能是因为一些主要的器质性性病，如恶性肿瘤、癌症等。影响生物钟，引起睡眠障碍，更多的时候是焦虑和抑郁，或者是焦虑抑郁综合征引起的睡眠障碍。

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忧郁症常见的症状是，以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少两星期，另外还需伴，对日常生活丧失兴趣，无愉快感或者精力明显减退，无原因的持续疲乏感，自信心下降或自卑，或有内疚感。的症状。

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抑郁症的表现，主要有三低，情绪低落，活动减少，思维缓慢。早期表现的症状是类似的，程度要轻一些。具体如：心情低落，高兴不起来，做什么都没有兴趣，工作不愿意做，玩也不愿意玩，不愿意讲话，不愿意动，讲话的声音小，内容少，觉得脑子不好用，像生锈了一样，想事速度很慢。

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