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我有幻觉怎么办？怎么治疗

性别：女

年龄：31

我是一名IT工作人员，最近业务非常繁忙，总是很容易就觉得头晕脑胀的，上一个星期开始，晚上睡觉的时候总是鬼压床，而且常常都看见有人在外面走过，这一个星期都是这样，有时候又会看见有人在向我招手，我不信鬼神，我知道是幻觉

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙宁宁,浙江省立同德医院,主治医师

孙宁宁主治医师精神科

三级甲等浙江省立同德医院

问题分析：幻觉是没有相应的客观刺激时出现的知觉体验，同时个体对这种知觉体验坚信不疑，但是幻觉偶然也能见于正常人，例如在似睡非睡的时候，出现幻听或幻视，称为入睡前幻觉。你上述所描述的情况可能是因为工作累，有压力所产生的
建议好好休息，有条件暂时把工作放放或减少工作量，给自己放个小假，做些自己喜欢或能让自己开心的事情。如果上述症状还会出现，建议去医院寻求心理医生的帮助

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