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强迫症患者常伴焦虑症状吗?

我最近发现自己同时有强迫症和焦虑症状,这种情况很常见吗?我应该如何应对?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李树林 主治医师 皮肤科
三级甲等 临沂市沂水中心医院

问题分析:是的,强迫症和焦虑症常常同时存在。这种现象在临床上并不少见,称为共病状态。
首先,我们需要明确的是,强迫症的核心特征是有意识的、反复出现的 intrusive thoughts(侵入性思维)以及随之而来的强烈需要进行特定行为以减轻焦虑或不适感的行为(称为 compulsions)。而焦虑症则表现为过度担忧、紧张、害怕等情绪反应。
从神经生物学的角度来看,这两种疾病可能共享一些共同的脑部功能异常,例如与前额叶皮层和纹状体相关的 circuits(环路)的失调。这些区域负责决策、行为抑制以及情绪调节等功能。
对于治疗,建议您首先寻求专业的精神科医生或心理治疗师的帮助。通常采用的认知行为疗法(CBT)、特别是专门针对强迫症的变种——认知行为疗法结合暴露与反应阻止法(ERP),可以有效地缓解症状。同时,药物治疗如 SSRIs(选择性血清素再摄取抑制剂)也可能被用于治疗共病的焦虑和强迫症状。
需要注意的是,每个人的病情不同,具体的治疗方案需要根据个人情况制定。请一定要在专业医师的指导下进行治疗,切勿自行用药或中断治疗。

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