请问高盐饮食和紧张哪个更容易导致高血压？比如一个人...

问题分析：你目前首先低盐饮食，药物选用长效的药物，像贝那普利，络活喜等
饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息；。

问题分析：你好，根据你所描述的症状分析，这个还真不好说，个人觉得是高盐饮食。
因为你看做销售的压力精神都挺紧张，但是一两年也不会出现高血压，睡眠不足也会导致高血压，高血压原因太复杂了

问题分析：你好，您床上在高血压的形成因素当中，高盐饮食以及精神高度紧张都是两个较为容易引起高血压的原因，但至于是哪个因素更为容易引起高血压，这个目前没有相关的研究以证明哪个因素更能引起高血压。
你好，上述的两种因素哪一个更容易引起高血压目前还没有相关研究能够证明的，但是可以明确的是，两个因素多于高血压的形成息息相关，因此需要注意需要低盐饮食，保持精神放松愉快平稳，希望我的回复能帮到你，谢谢！