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吃盐过多和经常紧张哪个更容易得高血压？哪个危害更大...

性别：男

年龄：21

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃盐过多和经常紧张哪个更容易得高血压？哪个危害更大？还有是不是说吃盐多了和经常紧张就一定会得高血压？只是时间问题？想得到怎样的帮助：吃盐和紧张到底会不会得高血压？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨庆玺 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省泰山疗养院

问题分析：您好，根据您的描述这两者均为高血压的不良诱因，但并不是绝对的。
您好，摄盐过多引起血脂过高，动脉硬化等继发高血压。长期的紧张焦虑也是造成高血压的重要因素。建议您应当放松心情，低盐低脂低胆固醇饮食，多做有氧运动。谢谢希望可以帮到您

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