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怎么做才能预防抑郁呢?

性别:女

年龄:16岁

因为我和妻子婚姻关系没有处理好的原因,导致给女儿的关爱缺失,使她出现了轻度抑郁的症状。平常她总是很少说话,而且看起来心事很多的样子,也不跟我们交流。我想知道怎么做才能预防抑郁,希望得知有效地办法。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闫冠男 心理诊所
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:儿童患上抑郁症的原因有很多,像父母经常吵闹或离异或再婚等,一些让孩子感受不到父母的爱、或感到受歧视的事情,长期是孩子处于心情压抑状态,孩子就有可能患上抑郁的毛病。 儿童抑郁的症状有以下三种表现: 第一、急性抑郁反应,这大多是受了突然出现的严重精神刺激,表现出惊恐、绝望、伤心流泪、失眠、夜惊多噩梦等。这类抑郁需要及时给孩子以抚慰,帮助其尽快恢复。 第二、慢性抑郁反应,这类的表现是孩子长期情绪低落,孤独少语,郁郁寡欢,对待事物消极怠慢。 第三、躯体不舒服,经常恶心呕吐、厌食、腹部不适等,这是一种精神症状躯体化表现。
心理指导:孩子的抑郁症比成年人的好治疗。同时外部环境比药物更重要。父母首现应该营造一个温馨和睦的家庭氛围,然孩子感受到足够的温暖和呵护。谈到儿童抑郁症的治疗,应该是综合性的,不能光依赖药物,要营造一个温暖的家庭气氛,使幼儿得到父母之爱。

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问题分析:你好:根据你所提供信息、初步考虑存在有抑郁情绪和焦虑情绪。如诊断抑郁症要达到一定标准,症状标准、严重标准、时间标准、排除标准。方能诊断。意见建议:你好:因不能面诊、建议你到正规心理咨询机构或精神卫生专业机构进一步明确诊。如果是抑郁症可采用心理治疗、药物治疗 (抗抑郁药物)、及心理治疗合并药物治疗。也可做评定抑郁症的临床评定量表。如:抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表。
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你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
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指导意见:有抑郁情绪持续有多久了?抑郁症的症状是如何表现的。有无重大生活事件,生活压力及工作压力有无过大。如果持续时间不长,不超过14天,可暂观察。建议当地医院心理科就诊,完善精神科检查,心理检测,如hamd,scl90检查以明确诊断。
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您好!我想确诊自己是否有抑郁症
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精神科大同煤矿集团有限责任公司三医院1二级甲等
您好,因为医院费用根据地区的消费水平不同而不同,但是测试不会花多少钱,如果确诊不需要住院的话喝药就可以,住院的话可以走医保或者新农合,报销都在60%以上。
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