性别：女
年龄：29岁
吃大豆和维生素e管用吗
问题分析：女性体内脂肪含量总体来说比男性高，乳房里除了一些组织基本都是脂肪，如果人瘦了那么乳房会明显变小，一般除了增肥，药物能单独使乳房增大的可能性不大。建议可以去练练瑜伽使身材匀均。大豆异黄酮和维生素E等主要是为了防止卵巢早衰，抗衰老，美容等，或者雌激素缺乏症，使用乳房增大的可能性也不大。如果是；因为体内激素水平下降引起的乳房变小可能会有一点点作用。
问题分析：你好：健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。 此外，多吃富含维生素E和B的食物，建议多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。
