最近腰痛，腰困，请问应该怎么办？

腰椎间突出患者是否能打羽毛球，需要根据实际情况进行判断。腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息，并根据病情进行相应的处理，所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈，可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼，在运动之前要进行一些热身活动，比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜，这些动作都需要在腰间用力，所以在运动中不要要求完美，动作幅度过大，需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰，这时需要进行羽毛球锻炼。

问题分析：根据情况，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.

问题分析：腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。意见建议：可以拍个　片子看　一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

病情分析： 你好朋友，可能颈椎病 ，建议你照片检查颈椎 ,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.祝你健康。

指导意见：可能的是是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、所以还是建议拍片的

指导意见：你好，根据你的描述这种情况考虑是腰肌劳损、腰椎疾病等。多运动，服用双氯芬酸钠缓释片，建议去医院检查。

问题分析：久坐久站容易增加腰椎间盘负担，同时也会导致腰肌劳损等，进一步发展可能出现腰椎间盘突出，脱出症意见建议：建议减少久坐久站，适当加强减轻腰背肌活动，如游泳，小燕飞动作！至于吃药，症状不特别明显可不用服药！

男性腰痛的原因有很多种，男性腰痛的原因与慢性腰肌劳损、肾脏病变、腰椎间盘突出、腰椎的受伤、生殖器官的病变前列腺炎都有关，建议去医院进一步检查，据情况再治疗。

你好，你的情况，要检查是不是盆腔炎，贫血等情况导致的，建议医院检查血常规等

问题分析：你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚，因为腰椎或者是腰肌劳损都会引起腰疼，但是治疗方案是不一样的意见建议：建议你及时到正规的医院做个全面检查，如果睡到天亮开始疼要考虑是否是腰椎的问题