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腰痛疲惫犯困怎么办

腰痛疲惫犯困怎么办
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:腰椎间突出患者是否能打羽毛球,需要根据实际情况进行判断。
腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息,并根据病情进行相应的处理,所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈,可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼,在运动之前要进行一些热身活动,比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜,这些动作都需要在腰间用力,所以在运动中不要要求完美,动作幅度过大,需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰,这时需要进行羽毛球锻炼。

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腰痛疲惫犯困怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间突出患者是否能打羽毛球,需要根据实际情况进行判断。腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息,并根据病情进行相应的处理,所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈,可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼,在运动之前要进行一些热身活动,比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜,这些动作都需要在腰间用力,所以在运动中不要要求完美,动作幅度过大,需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰,这时需要进行羽毛球锻炼。
多年的腰痛困扰着我,不知怎么办才好
王丽萍主治医师
其他济南市第四人民医院三级甲等
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手淫有五六年,失眠。腰痛四肢无力,犯困,手脚发麻头怎么办?
李永魁医师
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颈椎,腰痛并且很困,小腿困得走不动,怎么办?
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最近腰痛,腰困,请问应该怎么办?
王平主治医师
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请问腰痛,腰困,应该怎么办?
王玉荣主治医师
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李永医师
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男性腰痛的原因有很多种,男性腰痛的原因与慢性腰肌劳损、肾脏病变、腰椎间盘突出、腰椎的受伤、生殖器官的病变前列腺炎都有关,建议去医院进一步检查,据情况再治疗。
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