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长期失眠有什么治疗方法

性别:男

年龄:29岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长期失眠有什么治疗方法
曾经治疗情况和效果:

做个脑神经检查,吃过很多中西药,如曲唑同 米氮平等西药。现在在吃右佐匹克隆片但是效果不怎么好,晚上还是不好入睡。已经有五年病历了。

想得到怎样的帮助:

想得到各位专家的指导调整失眠能够休息好,

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关
意见建议:建议于精神科就诊,进行进一步的诊断和治疗,可以考虑合并适当的情绪稳定剂治疗

张敬敬 药师 药品保健品 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:你好:长期失眠可用一段时间安神补脑液吉林熬东制药效果特好
建议无论对待什么事情自己要放宽心晚睡前喝一杯牛奶

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长期失眠的藏药有什么
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长期失眠的藏药有以下2个:1、二十粒肉豆蔻片:镇静安神。可用于治疗宁龙病引起的精神障碍、易怒、恍惚、失眠、头晕、健忘、耳鸣、颤抖和恐惧。2、安丸:养心安神,息风。可用于风入命门及龙失调引起的神经官能症。语无伦次,多梦,耳鸣,心悸和颤抖,疯狂,哑结。根据药味、消化味、个体功效对疾病的影响,藏药的配伍原则包括与味配伍、与消化味配伍、与功效配伍三种制备方法。藏药最常用的方剂都是以“功效配伍”为原则的。适当配伍可以加强药物疗效,扩大治疗范围,适应复杂疾病,减少不良反应。每个人的体质吸收不同,效果也会不同。请合理科学用药。
长期失眠检查什么
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具体检查项目包括以下几点:第一、血常规。首先要做详细的血常规检查,以便排除血液系统疾病的可能。第二、尿常规。是排除泌尿系统疾病的常规筛查方法。第三、血液生化检查。主要检查电解质、血糖、血脂、肝肾功能等。第四、CT检查。检查大脑及其他器官。第五、脑电图。关注失眠的异常脑电活动。第六、多导睡眠图。可以评估患者的睡眠结构。
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长期失眠会给患者带来严重的痛苦,具体有以下影响:第一、长期睡眠不足会导致身体的抵抗力和免疫力严重下降,容易发生传染病。第二、是长期失眠会影响患者的精神状态,白天会出现注意力不集中、打哈欠、无精打采等症状。第三、长期失眠也会对一些基础疾病产生影响。比如失眠会导致患者血压升高,口服降压药不易控制,冠心病患者失眠也会引起心绞痛。如果出现失眠,可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗来改善。
长期失眠有什么好方法
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长期失眠可采用以下方法治疗:1.在生活中保持自然的心态,有助于缓解失眠。2.睡前30分钟喝热牛奶,有助于调节睡眠。洗个热水澡,泡脚,有助于睡眠。3.睡觉前不要长时间看手机和电脑,也不要看刺激的电视电影。4.避免浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料。5.不要睡午觉,白天有了适度的户外活动,身体就会疲劳。睡眠环境必须调整,不要太明亮。
长期失眠怎麽办
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长期失眠可通过以下方法缓解:1、调整自身的情绪:保持情绪平和,不要对睡眠过度的关注,规律的作息。2、口服一些中成药:比如说使用安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊,或者是像柏子养心丸、朱砂安神丸、清脑复神液等,但是需要注意这类的中成药最好是在中医医师的指导下辨证来选择。3、中医针灸:对于辅助的改善睡眠效果也比较不错。4、镇静安眠药物:比如说患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆等。
长期失眠治疗方法有哪些
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长期失眠的治疗方法如下:1.失眠是神经系统常见的临床症状,目前有专家发现,所有失眠患者都有一定的诱因如心情不好、生病或工作压力大等。因此有必要找出并消除诱因,以改善睡眠。2.同时需要一个良好的睡眠习惯,比如固定时间睡觉,睡前不要从事兴奋的行为,比如看电影,看手机。3.有规律的作息时间,也要有良好的睡眠环境,一般在光线合适的安静房间。4.如果还是睡不着,需要服用抗失眠药物才能入睡。
长期性失眠的治疗方法有哪些
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长期性失眠的治疗方法有以下几种:1、对于原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律。睡眠时间因人而异,睡眠时间较短对人体影响不大。2、一般失眠可以通过病因、心理、躯体松弛治疗来治愈。3、不要紧张,树立信心,寻求合理有效的方法克服失眠多梦,失眠多梦不是什么严重的病,可配合食疗、中医、西医、针灸、理疗、气功等。4、对于继发性失眠,主要是处理引起失眠的基础疾病或情况。一般来说,失眠的原因解决后,失眠就会痊愈。5、建议避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,睡前定时进食,不暴饮暴食,按时进食。注意改善睡眠环境,有助于降低大脑兴奋度。
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长期失眠可以通过以下方式缓解:1.睡眠环境变化:一些长期失眠的人可能会受到睡眠环境嘈杂、枕头太高等不良环境的影响。使用耳塞,调整枕头的高度,可以改变睡眠环境,促进睡眠。2.调节不良习惯:躺在床上吃饭、看电脑和手机、把手放在头下盖被子等。睡觉时有些东西是不利于睡眠的习惯。在床下工作、学习或玩耍,把床变成睡觉的地方,以正确的姿势睡觉。3.饮食控制:慢性失眠者应尽量减少或避免咖啡、茶等含咖啡因的饮料的摄入,避免睡前暴饮暴食。血清素能调节情绪,影响睡眠,所以吃香蕉、全麦面包、鱼等富含血清素的食物也会促进睡眠。
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失眠属于睡眠障碍中的一种。失眠包含多种形式,例如入睡困难、睡眠结构紊乱、早醒等。长期失眠会影响人次日的社会功能,使人产生困倦、精力减退、头痛、头晕、烦躁、焦虑等各种不适。长期失眠,机体免疫力会下降,容易出现感冒、胃炎等疾病。
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