性别:女
年龄:31
问题分析:绝经与心血管疾病,可以吃草莓营养要均衡,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,并摄入高蛋白食物;少食蛋糕、冰淇淋,汽水;少吃火烤;减少单糖分摄入;忌食温热、易上火食物;少食纯热量食物。草莓含有大量果胶及纤维素,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功