头痛，腰痛膝痛

问题分析：你好，你说的情况可能是由于着凉或中风引起身体的筋收缩、绷紧，压迫神经引起相应的肢体出现疼痛、麻木、酸困和无力等症状的。
建议你喝生姜汤或人参汤等，全身进行按摩，尤其是臀部、腰椎两侧和臀部等部位，用红豆带或热水袋热敷全身。注意保暖，预防感冒。忌辛辣刺激食物和生冷食物等。

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意合理的饮食，还需要注意自己不能生气，注意自己不要紧张，按照医生的医嘱进行口服中药，还需要注意自己要注意保暖。
你好，你这种情况建议你到正规中医院进行针灸配合电疗，然后再口服中药，注意自己一定要合理饮食，还需要注意检查一下血压，以及血脂，祝你健康快乐每一天！

问题分析：根据你的情况，可能会考虑患了风湿性疾病，或是腰椎骨质增生或是慢性腰肌劳损疾病，根据你的治疗情况，建议你继续治疗，这样服用中药会比较有效。
在此期间，注意保暖，好好休息，不能负重，少受风寒，保持心情舒畅愉快，希望能帮助到你。