性别:女
年龄:20
问题分析:您好,调养身体首先从吃东西的欲望开始,您喜欢吃什么就去吃什么,此外多喝养生粥,平时多喝水,正常吃饭,少吃零食,多吃水果,祝健康如果您觉得我的问题帮助到了您,请帮我点一下纳采或者点评一下以示鼓励,万分感谢!