大夫，我最近失眠严重，耳鸣，胸闷气...

病例分析:失眠往往予焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

胸闷失眠耳鸣建议服用归脾丸、舒肝解郁胶囊等药物进行调理治疗。平时注意饮食规律。不吃生冷油腻辛辣的。不要过度劳累，熬夜。如果症状严重，要及时去医院咨询。耳鸣、心悸、气短伴失眠多梦，这一组症状很难用单一疾病来解释。一般认为是这种长期睡眠障碍或睡眠不足引起的神经衰弱，需要综合治疗。要调整自己的生活习惯，饮食习惯，睡眠习惯，然后给予相应的药物进行对症治疗。可以使用改善睡眠的药物，如酒石酸唑吡坦和艾司唑仑，也可以使用5-羟色胺再摄取抑制剂来改善耳鸣、心悸、气短、失眠和多梦的症状。

指导意见：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。

有没有眩晕 听力减退？有没有噪音接触？睡眠如何？最近有没有劳累精神压力大？用过什么药物？

问题分析：男，31岁，如果耳鸣如雷，感觉心烦易怒，舌苔黄等等情况，要考虑是否有肝胆实火的情况，建议你给予龙胆泻肝片治疗。意见建议：平日注意保持心情舒畅，饮食清淡，忌吃辛辣的食物等等。

病情分析： 试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），意见建议：睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是早上或是有什么必须起来做的事，建议不要中断睡眠。平时还可以适当对脑部进行些按压按摩。

您所述的耳鸣，失眠多梦，多是由于肾虚和心血不足所致的心神失养引起。而胸闷气短，则多是由于肝气不舒所致的局部气机不畅引起。手脚心发热及记忆力减退等，则多是由于肾阴虚所致的阴虚火旺引起。所以，您的情况，是可以服用六味地黄丸和归脾丸进行一起治疗的。平时要多注意休息，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。

意见建议：你好，你的这种情况首先就去耳鼻喉科看是不是有耳朵的器质性病变，如果没有就可以口服中药调理。

指导意见：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要 多吃坚果类食物，例 如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要 经常熬夜。