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多吃什么东西能够预防乳腺疾病?

性别:女

年龄:28岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
最近了解到乳腺疾病特别容易危害到女性的身体健康,更严重的是这种疾病有时候甚至会导致女性死亡,所以我觉得特别的害怕,为此我也想知道平时生活中应该多吃点什么东西能够预防乳腺疾病。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张川 医师 五官科 极速问诊
三级甲等 测试1

问题分析:你好,增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。

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吃什么能预防乳腺疾病
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。预防乳腺癌的饮食注意包括:建议长期食用易消化、富含纤维、清淡的食物,使身体保持标准的生态,切忌过食过饱;适当控制食用肥腻、高脂、过于辛辣的食物。
患了乳腺疾病不能吃什么食物
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
少吃油炸食品、动物脂肪、糖果和更多的补充剂,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。生活应该有规律,工作和休息应该结合,性生活应该和谐。保持大便通畅将减轻乳房疼痛。多锻炼以防止肥胖。
乳腺疾病吃什么好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺疾病是女性比较常见的一种病症不用太担心,在饮食方面应该注意要清淡并且要多样化,可以多吃一些富含蛋白、维生素、低动物脂肪和易消化的食物,水果和蔬菜也可以多吃,少吃烧烤、油炸和腌泡过的食品,注意多休息不要熬夜,避免情绪激动。尽量不要吃辛辣或者豆制品等。
乳腺疾病吃什么食物好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
一定要注意饮食上耳朵规范,食用菌类食物是可以帮助有效的恢复的,银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
有乳腺疾病忌吃什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
有乳腺疾病,日常生活中不要吃生冷辛辣或者是过于油腻的食物,会导致病症加重,平时加强自己的乳房按摩,可以多吃新鲜的蔬菜水果,补充身体所需要的微量元素和维生素,可以有很好的调理作用。
预防乳腺疾病吃什么食物好
白海玉主治医师
外科榆林市中医医院三级甲等
指导意见:你好,乳腺增生不是病,是女性生理过程中的一种现象,不需要治疗,随年龄增加逐渐萎缩,主要是不要经常摸捏挤压揉,内衣宽松棉质透气性好,保持良好情绪,转移注意力就好了
多吃什么东西能够预防乳腺疾病?
张川医师
五官科测试1三级甲等
你好,增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
多吃什么东西可以预防乳腺疾病?
杜文康主治医师
外科宜良县第一人民医院二级甲等
你好,鱼类及海产品:黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。蔬菜:蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
得了乳腺疾病应该多吃什么食物啊?
杨海英
妇产科河北省邢台威县贺钊医院二级乙等
你好,建议多吃:芹菜、韭菜、红薯、芦笋、白豆角、红萝卜、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜,也可选择猕猴桃、人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、山华李等水果,建议每天摄入蔬菜500g,水果250g。
乳腺疾病吃什么可以预防?
赵国华医师
内科河北省邢台市界屯村卫生所一级丙等
你好,可以进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空,小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
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