晚上睡觉出汗是身体虚吗？请问怎样调理？

问题分析：盗汗是晚上睡眠时会出现大汗的情况，一般是肾阴虚的表现。阴虚热扰，津液外泄所致盗汗，见于劳损久病或热病之后而 致阴液内耗的患者。我的建议是，中医药治疗，
可以用六味地黄丸，进行滋阴降火。另外少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和过度劳累。

问题分析：你好，晚上睡觉出汗是盗汗的症状，这个情况下和肾虚是有一定的关系的，一般情况下你这个年纪应该是由于肾阴虚造成的，这个并不需要过于担心的。可以服用六味地黄丸进行治疗。
按时规律的作息，不要熬夜，适当的进行体育锻炼，增强身体体质，节制性生活，避免手淫的情况，祝你健康。平时多吃一点栗子、山药、海鲜、小核桃等进行食补。