浑身无力打不起精神，想打瞌睡是什么原因？

问题分析： 根据你所说的情况估计还是由于脾虚湿困引起机体清阳不升导致的乏力，瞌睡
建议你生活中多增加户外有氧运动，不食生冷寒凉的食物，多服用些山药，茯苓，大枣，薏苡仁等醒脾的食物，可以在医生的指导下使用健脾益气的中药汤剂调理

问题分析：心理分析：你好，你没有出现不分场合的经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡，因过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降等情况，那么可以排除嗜睡症的可能。乏力、精神不振也许是造成你想打瞌睡的原因。这样的症状不仅是躯体疾病会有，也可能与心理因素有关。
心理指导：建议到医院体检排除器质性病变，同时多参加体育锻炼和户外活动，保持积极乐观的心态，如果自己仍然存在这种情况，建议到专业心理咨询机构寻求帮助

问题分析：心理分析：首先要排除生理上的问题，有必要可以去检查一下。最近工作上或生活上是不是有什么情绪上的影响，也会导致精力下降。
心理指导：从心理上来讲，调整好自己的作息，放松心态，找一些自己有兴趣的事来做一下。