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【畅乐C】便秘该咋办？

性别：女

年龄：39

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

【畅乐C】便秘该咋办？大便不出来，头晕眼花。脸上长痘痘

想得到怎样的帮助：

希望便秘能得到改善

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

姜姝臣,,

姜姝臣妇产科

问题分析：

多选用润肠通便的食物，如蜂蜜芝麻核桃酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前晚饭后饮一杯凉白开有润肺健胃治便秘等功效祝你健康医生询问：

沈鹏臣,,

沈鹏臣皮肤科

问题分析：

你好便秘主要在调理多食粗粮蔬菜水果等。

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便秘吃维c有用吗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

当然有效。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。多吃富含维生素和粗纤维的食物。可以多喝蜂蜜水、葡萄糖水、果汁，煮一些绿豆粥、白萝卜水。养成每天定时排便的习惯。并且给宝宝多做腹部按摩，适当的锻炼可以出去胃肠蠕动，帮助消化，促进排便。

便秘吃维生素素C饭前吃好还是饭

王选举主治医师

内科宿州市立医院三级甲等

病例分析:无所谓，尽量清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，必要时可按需服药。意见建议:

最近有点便秘，好像又有点得了c

内科山东齐鲁医院三级甲等

问题分析：你好：根据你说的情况可能是便秘引起的，多饮水，多食含纤维素高的食物，有利于改善症状意见建议：建议，除了注意饮食调节，还要适当活动，养成定时排便的好习惯，祝你健康！

吃了钙片维c还有铁片啥的。便秘

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：建议你膳食中通过奶粉及其他的乳制品的摄入去增加钙质的摄入的，还有就是要适当的增加蔬菜及水果，多增加一些的谷物及膳食纤维的摄入，并注意要多增加一定的饮水，维生素C及铁都是可以通过膳食补充的，其实没有必要增加膳食补充剂的。

多年便秘，而且口臭，请问吃畅乐c有用吗？

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：首先要缓解便秘的情况。因为排便也是排毒的过程。缓解避免首先要调整自身的饮食，饮食方面要清淡为宜，多喝水，选择食用一些纤维含量的食物，或者可以尝试一些清晨空腹饮用一些蜂蜜水或者酸牛奶等，是具有润肠通便的作用，可以促进肠道的蠕动代谢，促进肠道内垃圾毒素以及油脂胆固醇的排出，但与缓解排便压力也是具有积极作用的。另外要注意口腔的卫生清洁，饭后、睡前要刷牙、漱口等。

我长期便秘、还口臭、请问吃畅乐C有用吗

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：现在天气较热，生活节奏快，工作学习的压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致上火，便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑，口干口臭的情况，这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮，肛裂。便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用三孩低聚果糖来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。最后祝你的便秘早日康复！

便秘肚子硬帮帮的 c怎么办

韩文生主治医师

内科东营市河口区人民医院二级甲等

指导意见：这种情况平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，每天养成排便的习惯，保持大便通畅，服用通便灵或者是芦荟胶囊治疗，也可以用开塞露。

过量食用维c造成便秘腹胀怎么办

王勇会医生会员

内科泰山医学院二级甲等

病情分析：你好，便秘可以适量吃一些含膳食纤维较多的水果，在治疗便秘上效果挺好，比如猕猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大枣、桑椹等。意见建议：辛辣的尽量少吃，多饮水。适当锻炼，如散步可以促进肠胃蠕动。

c长期便秘怎么办？

内科威县张营乡陆台村卫生所一级丙等

病情分析：你好：便秘你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。意见建议：另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯。

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