问题分析:心理分析:你好,根据你个人提供的资料,你目前正受到抑郁症、失眠、嗜睡等困扰。根据你的情况来看,可能还是抑郁症及失眠导致的问题。因为失眠包括:入睡困难、多梦、早醒、易醒,也会伴发因睡眠不足够而导致的精神不振、大脑不清醒、昏昏欲睡总感觉睡不醒的脑神经失调的症状。
心理指导:建议你及时到精神心理医院做个检查,排查一下你目前症状产生的原因、性质及严重程度如何,并在医生的指导下进行对症治疗。平时多关注自己的心理保健,学习一些自我调节的方法,比如:适量运动、睡前做全身放松的训练、多关注自己的优点和长处、保持情绪的稳定性,改善失眠及脑部功能失调的现象。