性别:男
年龄:43岁
问题分析: 失眠的问题原因很多一般的应该注意合理的饮食的保养,注意调整饮食多运动一下比较好,注意合理的调整饮食注意养成好的生活习惯,手心脚心发烧应该和肝肾阴虚有关
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
问题分析:心理分析:你好,根据你的描述,你晚上失眠,可能是由于生活或工作压力大导致的心理指导:建议你,每天多做点运动,跑跑步,健健身,同时,睡前可以用醋跟热水泡泡脚,希望我的回答能够帮到你!