性别:女
年龄:47岁
问题分析:你好:一般女性手脚冰冷多是和个人体质有关,如平时运动量小,体内血液循环不好会加重手脚冰冷的症状。另外如肾气不足也会导致脚冰冷。冬天手脚冰凉可以适当食用温补食物,如栗子、龙眼等、姜糖水等,睡前泡热水脚,平时适当运动锻炼有助恢复。