冬天手脚冰冷该吃什么

可能还是由于肾阳不足，气血不足等原因引起的，建议，可以每天晚上应用温水进行泡脚，多吃一些，牛奶鸡蛋，坚果类的食物，建议平时多锻炼自己的身体，增强身体素质，有助于气血的运行，医院指导下可以服用药物。也可以考虑多喝热水，大部分病人症状都可以得到有效的改善，其余的来说并没有什么很特殊的处理，慢慢来吧，正常生活即可。

肾阴阳两虚的病人可以服用补脾益肾，益气养阴的药物进行治疗，在饮食上多吃肉类，如羊肉，牛肉，猪腰等，还要多吃清热凉血的食物，如冬瓜，海带，红豆，苦瓜等食物进行调理。

气血不足可以导致机体出现虚弱的症状，如头晕，面色苍白，乏力气短，失眠多梦，食欲不振等症状，可以使用补气养血的中药调理，可以在中医师指导下用药，平时可以用大枣，龙眼，阿胶等食疗，有补气血的作用。

病情分析： 你好，你的情况考虑是由于肾阳虚都值得畏寒肢冷等症状！意见建议：建议服用附桂地黄丸或者右归丸！注意休息和保暖！多吃一些滋补肾阳的食物！

问题分析：您好，可能是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。意见建议：！建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚 。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。

指导意见：你好，根据你以上病情的描述，你这个有可能是消化不良造成的一系列并发症还是吃一些健胃消食片之类的药物，应该能有所缓解

健康指导：这类问题出现可能与人体自身血液循环不畅有一定关系，建议日常注意坚持运动，帮助人体自身血液流动。同时建议日常注意适量鸡蛋、瘦肉食用，增加优质蛋白补充可以增加人体代谢产热。同时补充的氨基酸、微量元素参与人体组织成分合成，参与血液循环维护。

病情分析： 您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉意见建议：1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

病情分析：这种情况建议最好是先检查一下可以化验一下肝功能 和血常规，看是否有问题 再有针对性的治疗。意见建议：建议最好是先检查一下可以化验一下肝功能 和血常规，看是否有问题 再有针对性的治疗。

病情分析： .您好，手脚冰凉考虑是微循环供血不足引起的。意见建议：这种情况建议可以先用中药调理治疗 祝你身体健康