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失眠是由什么原因引起的？

性别：女

年龄：19-29

失眠是由什么原因引起的？

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翁乃璟,河北邢台威县第什营卫生院,医师

翁乃璟医师妇产科

一级甲等河北邢台威县第什营卫生院

问题分析：你好,与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.

任立存,威县贺营乡赵庄卫生室,

任立存儿科

一级丙等威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：您好，这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果是很理想的。

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怀孕引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

怀孕期间可能会失眠。一些孕妇在怀孕期间可能会因激素的变化而失眠，这是正常的生理反应。同时，孕期可能会发生生理和心理变化，还可能出现睡眠质量下降等症状。如果孕期有明显的失眠症状，就要保持良好的心理状态。并且睡觉前可以锻炼身体，可以听轻音乐。用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量，缓解失眠症状。多放松心情。

上火会引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

生气会引起失眠，失眠会加剧。情绪上不安和焦虑。这种情况称为火灾。患者会出现失眠、睡眠困难、睡眠后容易醒来、口干、口苦、头晕、视线模糊、大便干燥等症状，这是中医的劣化症状。辩证的话，会成为痰上扰动引起的失眠。所以饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。可以吃解热的中成药，降温治疗。如果睡不好，可以考虑使用安眠药来烹饪。

上火引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

生气会导致失眠。上火是民间说法。据了解，当事情发生时，你会在情绪上感到焦虑不安，这就是所谓的上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状，属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊，根据中医辨证施治。患者也可以自行服用清肝泻火的中成药，一定程度上可以改善失眠。

失眠能引起腹胀吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

如果是有失眠抑郁的状态，它有可能是会引起腹胀的。有可能会引起一些胃肠功能的痉挛或者是胃动力的不足，有这个状态的话，是可以选择用一些促进胃动力的，还有就是应该积极的调整这种抑郁状态，但是用药的时候得注意遵医嘱。总而言之，想要有效缓解失眠引起的腹胀，需要饮食清淡，多多运动，注意心态的调和，不要整天闷闷不乐。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

失眠能引起什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠会导致皮肤暗沉，肤色暗沉，还会导致神经内分泌紊乱，精神情绪变化，烦躁易怒。此外，它还可能导致一些人的体重发生变化，食欲不振，或暴饮暴食，因此体重可以大幅减少或增加。长期不加控制的失眠还可能导致焦虑和抑郁，进而改变患者的精神情绪，产生其相应的后果。由于睡眠时间不足，导致大脑细胞得不到充分的休息和调节，造成脑功能紊乱，使注意力下降、反应迟钝、记忆力减退，使工作、学习效率降低。并且会增加交通事故的发生率。长时间失眠还会使其他器官、组织出现功能的失调，诱发或合并其他疾病发生。

失眠由什么引起

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

大致可以分为以下五种类型：1.环境原因：睡眠环境突变、强光、噪音、高温常见。2.个人因素：不良生活习惯，如睡前喝茶、咖啡、吸烟，或因工作、娱乐引起的昼夜节律紊乱而失眠。3.身体原因：广义来说，任何身体不适都会导致失眠，包括一些睡眠相关的疾病。如呼吸暂停综合征、周期性睡眠功能等。4.精神因素：包括某一特殊事件引起的兴奋、焦虑引起的机会性失眠、精神物理性失眠和精神障碍引起的失眠。5.安眠药或嗜酒者的戒断反应：长期服用安眠药的人突然停药，常出现入睡困难、睡眠浅、多梦。习惯喝酒催眠的人，一旦戒酒，也会出现类似的停服安眠药的情况。

湿疹引起失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

湿疹会引起失眠的。失眠是导致湿疹的易发因素之一，休息不好，机体免疫力低下的情况下，容易引起湿疹的病情发作，建议改善睡眠，注意休息，适当运动，提高免疫力，增强体质，可以减少湿疹的病情发作。也就是神经性皮炎，或者是过度焦虑，也可以导致的。所以这种情况可以用一些过抗过敏的药，另外用一些药膏，比如易菲莎。平时呢，一定要保持良好的睡眠，避免焦虑的这个状态，避免吃辣的和腥的这些东西，避免喝酒。

什么能引起失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠的原因有很多，包括以下几个方面。1.关节痛、肌肉痛、心悸、胸敏、呼吸困难、咳嗽、痰、呼吸困难、尿频、尿急、腰痛、痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体上可能引起失眠。另外，呼吸暂停综合征还会引起脑梗塞、脑出血、脑挫伤、脑肿瘤、脑转移瘤、硬膜下血肿等，导致失眠。2.生理原因（如卧室光线强、噪音过大、室温过高或过低、飞机的不安分、不安全、不舒服的睡眠环境等）会引起失眠，时差也会引起失眠。3.心理原因（如焦虑、抑郁）也会导致失眠。焦虑是睡觉的主要困难，抑郁症是清晨醒来的主要困难。4.精神分裂、反应性精神病等精神原因也会导致失眠。

是什么引起失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

引起失眠的原因具体如下：1、生理性的因素，随着年纪的增长，激素水平逐渐的下降，包括褪黑素，这种激素分泌不足就会导致失眠。2、周围环境或者是躯体的不适也会引起失眠，比如环境非常吵闹，身体有各种各样的不舒服，疼痛或者是瘙痒都会引起失眠，外界环境的压力导致，使患者情绪改变，也会导致失眠。3、慢性疾病引起的失眠。比如有焦虑、抑郁的情况下，脑子里出现了一些神经介质的紊乱，这种情况也会导致失眠。

失眠，全身无力，心烦

李占胜医师

外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

我好像也属于担心焦虑失眠

李占胜医师

外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。

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