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我的脖子痛，请问该怎么治疗

性别：男

年龄：32岁

我的脖子痛，请问该怎么治疗我的脖子筋很疼，请问该怎么诒疗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
程斌 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：这种症状可能是颈椎病,再就是颈部肌肉劳损等等,与枕头过高,受凉,低头等等有关可以通过按摩,外敷膏药,理疗,针灸,注射等等治疗,最好先去骨科查查清楚,平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉
你可以选择适合自己的枕头就可以了,选择枕头的高低以自己的拳头握起来竖起来的高度是最适合自己的生活护理:多锻炼,可以适当的扭脖子,祝你健康幸福

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若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。
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问题分析：这种症状可能是颈椎病,再就是颈部肌肉劳损等等,与枕头过高,受凉,低头等等有关可以通过按摩,外敷膏药,理疗,针灸,注射等等治疗,最好先去骨科查查清楚,平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉意见建议：你可以选择适合自己的枕头就可以了,选择枕头的高低以自己的拳头握起来竖起来的高度是最适合自己的生活护理:多锻炼,可以适当的扭脖子,祝你健康幸福
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