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失眠头疼腹胀难受

性别:女

年龄:45

失眠头疼腹胀难受最近、晚上老是失眠,特别是这个周。睡着了半夜就突然醒了再这一夜就睡不着,要不就是睡着时有一点声音就醒了。导致白天头疼,精神不振,面无血色,食欲不振。今天还腹部有点胀,想去洗手间可是尿不出还疼,好难过,这又是为什么啊?这是怎么回事??该怎么办啊??求助!!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王平 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院

问题分析:晚上老是失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,或者比较劳累等有关系的;
建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

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张忠浩主任医师
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宝宝腹胀具体应作何处理,需根据腹胀原因来判断。通常来说,宝宝腹胀多与饮食不当或功能性消化不良有关,建议对症调理。如果是进食过多、吸入空气、食用产气食物等因素所致腹胀,家长需注意宝宝饮食调理,给宝宝养成规律进食习惯,吃饭时需专心,少给宝宝喂食黄豆等易产气食物。如果是功能性消化不良所致腹胀,宝宝可能还会伴有嗳气、恶心、呕吐等症状,家长可在咨询医师后选用药物进行治疗,例如四磨汤口服液,该药能够调理人体气机,还可改善宝宝消化液分泌不足的问题,促进宝宝肠道蠕动,从而减轻腹胀、腹痛等肠胃不适的。
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胃肠功能差、肠道菌群失调、饮食不当等原因会造成便秘、腹胀,同时也要警惕是否有胃部的问题。可以口服健胃促进消化的药物,也可以口服益生菌来调节肠道菌群,如果有必要,可以到当地的消化内科做一下胃镜,以确定胃部的状况。平时要注意保持良好的生活方式,尽量少吃太多容易生气的东西。避免吃一些容易胀气的食物,如番薯、豆类、萝卜等。禁食刺激性食物,如辣椒、芥末等。
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可以初步认为是胃肠功能紊乱引起的,可以通过以下方法缓解:1.可以顺时针按摩腹部,服用多潘立酮片改善。2.生活中要合理调整饮食,避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。3.注意腹部保暖,避免寒湿,增加营养,补充维生素,补充对症治疗,如乳糖酶、多酶片用于腹胀、消化不良。4.用热敷、按摩等。目前症状是可以改善的。建议详细检查确认,再做相应处理。'
怀孕2个月小腹胀得难受怎么回事
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怀孕两个月,小腹胀的原因是很多的。首先要看有没有先兆流产,也有可能是由于妊娠后的荷尔蒙改变导致的肠道蠕动减弱。建议到正规的医疗机构做个全面的体检。有先兆的情况,一定要在床上好好养伤。如果是因为消化不良,建议在日常生活中尽量不要多食,可以口服一些有助于消化的药物,对症进行调理。此外,孕早期的孕妇也不能吃雪糕、冰淇淋等食物,以免刺激胃肠道,出现腹胀、腹痛等不良反应,对胎儿的生长发育不利。
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孕期失眠可以通过以下方法改善:1、睡前听听音乐,做做瑜伽。准妈妈可以通过这些小习惯来调节自己的神经功能,这样会更容易入睡。2、改善准妈妈的睡眠环境。可以垫一些腰枕或者腿枕,改善准妈妈的疲劳感。3、建议孕晚期的准妈妈睡觉时选择侧卧位,有助于减轻腹部的压力。4、孕妈妈睡前不宜吃一些辛辣或生冷的食物。他们可以喝一些热牛奶或吃一些健康的零食,但要避免吃油炸食品,以防消化不良。
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失眠腹胀可能是自主神经功能紊乱引起的。长期失眠可能会对身体的内分泌产生影响,进而可能会减缓胃肠道的蠕动,使胃肠道内的食物不能及时排出体外,还可能导致胀气。腹胀是一些器质性和功能性疾病可能引起的症状。当患者出现胀气症状时,需要更加注意饮食和生活习惯的变化。症状严重时,需要及时就诊,确定是否有器质性疾病,再给予针对性治疗。同时定期复查胃肠镜。
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失眠感觉浑身难受可以从以下几点缓解。第一、享受就寝时间。睡前可以做很多事情来帮助自己尽快入睡,比如洗个热水澡,看看书,听一些轻松的音乐等。充分放松,享受睡前时光,可以帮助尽快入睡。第二、多晒太阳。阳光是生物钟和睡眠的好朋友。日光浴可以让身体适应生物钟的调整。第三、适当运动。专家指出,日常锻炼有助于改善新陈代谢、血液循环,促进健康睡眠。但需要注意的是,睡前应尽量避免运动。睡前运动会干扰睡眠,运动时间宜在睡前6小时左右。
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失眠和全身不适是失眠的症状。失眠的原因有很多,包括原发性和继发性。原发性失眠没有明确的病因,包括身心失眠、主观失眠和特发性失眠,主要是由于大脑睡眠功能障碍导致失眠。身体的器质性疾病会引起全身不适,加重失眠,如前列腺增生、心律失常等问题。继发性失眠主要由精神障碍、药物作用、睡眠呼吸障碍、睡眠障碍等引起。经常失眠还与个人因素、环境影响、不良生活习惯等原因密切相关。对于此类原因引起的失眠,可以通过改正不良习惯,改变睡眠环境来减少对睡眠的影响。
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失眠难受的解决办法如下:1、失眠不舒服时,可睡前口服安眠药。2、平时也可以口服中成药来调节体质和睡眠。3、也可以通过针灸、推拿、中医按摩来改善睡眠。4、平时患者一定要养成良好的作息习惯,规律作息,增强体质,让患者适度参加体育活动。你也应该注意你的饮食。不吃辛辣食物、浓茶或浓咖啡,避免情绪刺激,保持心情舒畅。
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如果是有失眠抑郁的状态,它有可能是会引起腹胀的。有可能会引起一些胃肠功能的痉挛或者是胃动力的不足,有这个状态的话,是可以选择用一些促进胃动力的,还有就是应该积极的调整这种抑郁状态,但是用药的时候得注意遵医嘱。总而言之,想要有效缓解失眠引起的腹胀,需要饮食清淡,多多运动,注意心态的调和,不要整天闷闷不乐。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
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