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心情烦躁!失眠?容易幻想

性别:女

年龄:24岁

心情烦躁!失眠?容易幻想
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李永芳 医师 内科
一级甲等 石家庄井陉县苍岩山卫生院

问题分析:您好,对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

追问:忧郁症?都什么症状

回复:抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前,须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊

追问:我就是这样的症状!难到是忧郁症

回复:你好,如果您不放心建议到医院进行诊疗,祝好

追问:做什么才能差出来

回复:找专业的心理医生来进行评估与测试,有些心理抑郁症相对于的测评卷。

追问:你是心理医生吗

追问:那能不能测试一下我

回复:你好,我不是心理方面的医生,建议到医院进行诊疗,祝好

追问:

回复:你好,不要心理压力大,及时治疗是可以治愈的,祝健康、

追问:不愿意和别人沟通

回复:你好,及时治疗不要延误了了治疗时机,祝好

追问:不知道看哪科!做什么检查

回复:你好,建议到医院神经内科或者精神科进行诊疗,祝好

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如果焦虑和失眠,可以吃清淡有营养的食物。特别是含有必需氨基酸的食物或含有维生素、蛋白质的食物,对人体有一定的补充作用,如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等。而且,桂圆、莲子、枸杞具有安神睡眠作用,对睡眠也有辅助作用。在医生的指导下,可以服用谷维素、安神片等药物。失眠有一定的缓解作用,但不能长期依赖。还有就是需要保持良好的生活习惯,健康的饮食,才能有效地缓解失眠问题。
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我好像也属于担心焦虑失眠
李占胜医师
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建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
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