性别:女
年龄:32岁
该如何改善
问题分析: 您好!从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般,气虚血亏证导致的乏力等不适症状。建议:去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质
问题分析: 属于身体虚弱个体差异神经调节紊乱有关,需要保持心情舒畅注意休息建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒,适当锻炼增强体质,疏肝解郁治疗药物逍遥丸调理,补中益气丸调理。