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持续性头疼!睡不着觉!现在失眠更严重了?持续性头疼...

性别:男

年龄:51岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
持续性头疼!睡不着觉!现在失眠更严重了?持续性头疼!睡不着觉!现在失眠更严重了连续好几天不睡觉了!困得不行就是头疼的睡不着!。没有治疗咨询我这是什么情况
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:头疼引发的睡眠障碍。

初步可以采取心理治疗来缓解睡眠障碍:
1、认知调整:用睡眠的相关知识,对失眠的朋友进行解释、指导,使其更加了解睡眠,减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理,在根本上打破一个因为失眠而焦虑,越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。
2、行为治疗:行为治疗主要是进行放松训练,放松患者的紧张焦虑情绪,更好更快的进入到睡眠之中。
3、催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

张恩岭 医生会员 内科 极速问诊
一级丙等 河北省广宗县李怀村恩岭卫生室

问题分析: 您的情况可能还是神经性头痛,是植物神经紊乱引起的。
治疗您的情况除了可以在病发时服用止痛药缓解,常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药,还是有维生素b1和谷维素等药物。建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天保证睡眠充足,还要坚持适量的锻炼,能增强体质。

李海玲 医生会员 整形美容 极速问诊
宜春学院

问题分析: 你好,头痛是临床上最为常见的临床症状之一,是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉,属于疼痛的范畴。
建议临床上最常用的是非甾体抗炎镇痛药,包括对乙酰氨基酚,布洛芬、双氯酚酸钾等。必要时做脑部CT检查一下。

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吕志勤主任医师
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头疼失眠睡不着可通过以下方法缓解:1.有失眠头痛失眠的症状,病情还有点严重。可以暂时服用安眠药、艾司唑仑片或阿普唑仑片,待睡眠质量好转后再停用安眠药。2.如果睡眠调整后头部疼痛没有明显缓解,需要做头部ct检查或脑血管彩超检查。详细了解头部的情况,根据检查结果用药。3.可以配合头部针灸、按摩等传统疗法。劳逸结合,劳逸结合,注意休息,保持身体受风保暖,不要直接吹空调或风扇。
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彭军副主任医师
精神科
病情分析:头疼引发的睡眠障碍。 意见建议: 初步可以采取心理治疗来缓解睡眠障碍: 1、认知调整:用睡眠的相关知识,对失眠的朋友进行解释、指导,使其更加了解睡眠,减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理,在根本上打破一个因为失眠而焦虑,越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。 2、行为治疗:行为治疗主要是进行放松训练,放松患者的紧张焦虑情绪,更好更快的进入到睡眠之中。 3、催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
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你好!请问你失眠有多久了呢?有什麽压力吗?建议服用改善睡眠药物,注意自我放松,注意睡眠卫生!
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精神科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
失眠头痛睡不着,出现这种症状可以进行热水泡脚,能促进睡眠。出现失眠的症状,在晚上睡觉的时候也可以喝一杯牛奶也有利于睡眠,如果失眠较为严重的情况下伴有疼痛的情况,是因为休息不好造成的,也有可能是身体疾病引发,建议去医院进行确诊,在明确病因以后要针对性的治疗,在医生的指导下使用一些药物,平时要注意好身体的调理,避免经常熬夜。
失眠头疼睡不着怎么办
段晓慧副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果晚上出现失眠头疼睡不着的情况,多是由于日常工作劳累、神经紧张等原因导致的,可以通过药物治疗、理疗来改善。1、药物治疗:夜晚久久不能入睡,还伴有头疼的情况,可以在医生的指导下服用镇静的安眠药物,如唑吡坦、苯二氮卓类等,头疼若较为严重,可以使用非甾体止痛药来缓解头疼的症状,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等。2、理疗:在睡眠之前,选择一个安静无噪音的环境,避免睡前三小时食用辛辣刺激的食物,也不建议在睡前看比较刺激的电影或书籍,不能喝浓茶、咖啡,还要避免做睡前高强度的运动,多做深呼吸,保持平和愉悦的心情,有利于提升睡眠质量。此外,日常也可以搭配安神补脑液或酸枣仁油软胶囊等产品来促进睡眠,推荐使用晚必安酸枣仁油软胶囊,其中的酸枣仁油是提炼自天然的野生酸枣仁,能够有助于睡眠,提高睡眠质量,改善日常工作所带来的负面影响。
经常失眠、睡不着觉,头疼
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心理分析:抑郁症的症状是睡眠质量降低,记忆力降低,食欲下降,心情低落,还有偶尔的心情焦虑不安等,严重的话会有自杀倾向,如果这种症状超过三个月,就需要就医了。心理指导:头痛症状如果严重建议及时去医院治疗,同时建议您多和家人朋友谈心交流,他们的陪伴建议有利于您心情的改善,您也可以参加适合自己的社会活动,结交新的朋友,体验不一样的环境,您也可以看心理学方面的书籍,有助于您的自我调节。希望可以帮到您。
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你好,请问这些症状有多长时间啦?既往有什么疾病没有?失眠是入睡困难还是早醒多梦。
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这种情况建议先寻找一下失眠的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下。可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物,如阿普唑仑或佐匹克隆等。。头痛考虑与失眠有关,建议先调整一下睡眠
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外科济宁医学院附属医院三级甲等
问题分析:你好,头疼、多梦与晚上睡不着失眠深睡眠期时间短深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。意见建议:指导意见: 睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
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许瑞
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问题分析:你好,根据你的描述,是神经衰弱,神经衰弱主要表现是情绪方面的烦恼,易激怒,心情紧张,身体方面的睡眠障碍,头部不适等症。意见建议:建议服用维生素和谷维素调节情绪,还可以接受心里疏导,多锻炼身体,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散散心,旅旅游多和亲戚朋友交流,保持心情愉快,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠。希望对你有帮助。
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