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我手脚发烧晚上睡不着觉,闹觉怎么办

性别:男

年龄:36岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我手脚发烧晚上睡不着觉,闹觉怎么办
曾经治疗情况和效果:

喝过中成药

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。如果没有改善,建议到医院检查治疗,祝早日康复!

潘惠 其他 极速问诊
一级甲等 北京市昌平区北七家镇卫生院

问题分析: 你好,这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。
这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。

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我手脚发烧晚上睡不着觉,闹觉怎么办
彭军副主任医师
精神科
意见建议:睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。如果没有改善,建议到医院检查治疗,祝早日康复!
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