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健脾养心的食疗方法有哪些

我年纪大了,食欲不好,想知道健脾养心的食疗方法具体有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:多吃五谷杂粮,少吃油性有刺激性的食物,出现脾脏不好的病情的话,是因为长期的身体体质不好引起的,平时不注意运动甚至是体质肝火旺盛的人,患这种病的几率是比较大的。脾脏不好可以用食疗调理,尤其是应该在饮食的时候吃一些健康的食物,油腻的刺激的食物都是不可以吃的,例如,含有辣椒成分的食物都是不可以吃。多吃一些五谷杂粮之类的食物对病情都是有好处的,注意适当的休息不要喝凉水。

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健脾养心的食疗方法有哪些
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中医科中日友好医院三级甲等
多吃五谷杂粮,少吃油性有刺激性的食物,出现脾脏不好的病情的话,是因为长期的身体体质不好引起的,平时不注意运动甚至是体质肝火旺盛的人,患这种病的几率是比较大的。脾脏不好可以用食疗调理,尤其是应该在饮食的时候吃一些健康的食物,油腻的刺激的食物都是不可以吃的,例如,含有辣椒成分的食物都是不可以吃。多吃一些五谷杂粮之类的食物对病情都是有好处的,注意适当的休息不要喝凉水。
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小儿过敏性咳嗽根据中医不同辨证分型,用合适的食物配方治疗。1.风寒型:咳嗽、咳白痰伴有恶寒是风寒咳嗽,要发散风寒的食物配方治疗。用大蒜、生姜、杏仁、红糖、甘草一起煮,取汁饮用;也可以喝姜糖水、芫荽汤、姜汤等发散风寒的饮食。2.风热型:咳黄痰、咳嗽、伴有发热的是风热咳嗽,要给予发散风热的食疗。用芦根、竹茹、生姜、粳米熬粥;还可用金银花、鱼腥草、霜桑叶熬水喝。3.肺燥型:咳嗽、口咽干燥、无痰的是肺燥咳嗽,可以用润肺止咳的食物配方。用梨、白萝卜、冰糖水熬水喝。4.气虚型:咳嗽反复,久咳不愈,咳嗽无力,有少气懒言的是于气虚咳嗽。要用补益肺气的配方。用党参、黄芪、红枣、山药熬粥。5.肺阴虚型:咳嗽时间长,干咳无痰,面颊潮红、午后低热等是肺阴虚。可以用沙参、百合、川贝、麦冬、桑白皮等熬水喝,也能用取汁熬粥。
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