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腰椎退行性变怎么办

我是一个51岁的男性,最近我的身体不太好,去检查说是得了腰椎退行性变,我想问一下这要怎么办?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:得了是该病需要到当地的正规医院进行相关治疗,在平时要注意休息,不要劳累,还要注意加强营养,补充维生素微量元素,适当运动锻炼身体,饮食多样化,不要吃辛辣刺激的食物。

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我觉得目前的情况考虑有可能是个腰椎间盘突出症,压迫神经出现在右边腿的疼痛,话应该进一步进行腰椎的ct和核磁共振等方面检查,进一步明确我建议积极就诊于当地正规的减肥外科或骨科门诊,进一步根据检查结果再决定下一步的病情。
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得了是该病需要到当地的正规医院进行相关治疗,在平时要注意休息,不要劳累,还要注意加强营养,补充维生素微量元素,适当运动锻炼身体,饮食多样化,不要吃辛辣刺激的食物。
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在疼痛的时候,要严格地保证自己要卧床休息,尽量避免下的活动,不要有太大的活动。这种卧床,至少要保持两周,同时可以配合针灸和物理治疗,还可以热敷用外用的膏药,如果疼痛症状比较明显,可以服用一些止痛药。平常生活中一定要注意保持好自己的腰部健康。
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病情分析: 腰椎是人体躯干活动的枢纽,而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担,随着年龄的增长,过度的活动和超负荷的承载,使腰椎加快出现老化,并在外力的作用下,继发病理性改变,以致椎间盘纤维环破裂,椎间盘内的髓核突出,引起腰腿痛和神经功能障碍。腰椎表面受损后,骨膜上下血肿形成,纤维母细胞开始活跃,并逐渐长如血肿中,以肉芽组织取代血肿。随着血肿的机化和钙化沉积,最后形成突向椎管或突出于椎体的骨赘(骨刺)。骨赘的形成是机体的一种保护性措施,能起到稳定椎节、避免异常活动和增加负重平面的作用。但是骨赘椎管内和椎弓根发展就会对脊神经和硬膜囊的压迫产生不同的神经根压迫症状。意见建议:腰椎退变主要是一种随年龄改变的一种生理过程,但是很多因素可以加快腰椎老化退行性变的进程,引起一系列疾病和症状。因此,预防这种腰椎老化退变至关重要!我们在日常生活中要避免以下问题。 1、戒烟控酒、少吃刺激性油腻食品、多吃富含维生素粗纤维的食品。 2、禁止久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤、避免警察剧烈运动。祝你健康!
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病情分析: 你好:因年龄关系导致的腰椎退行性变是一个多发病、常见病,它主要因椎间盘发生退行性变之后,在外力的作用下,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、血管、脊髓等引起的以腰腿痛为主要症状的病症。 指导意见:治疗腰椎退行性变药物治疗方面,你可贴活血止痛的药膏,并结合中药治疗;还可按摩推拿、牵引、针灸等;饮食多吃蛋白质、维生素含量高,脂肪、胆固醇低的食物,并戒烟控酒。平时要注意劳逸结合,姿势正确,不久站、不久坐、不劳累、不着凉(腰部)。同时建议改睡硬板床!
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