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鸡蛋怎么吃养胃

我早上吃的小米粥，还吃了一个煮鸡蛋，还对皮肤好，这样吃鸡蛋养胃吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：鸡蛋具有养胃的功效。鸡蛋中含有大量的维生素，矿物质，高营养物质的蛋白质。可在胃粘膜形成一层保护膜，具有养胃的效果。做鸡蛋可以适当放麻油和冰糖，能够清除鸡蛋的腥味，而且有很好去火效果。

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糜烂性胃窦炎怎么吃最养胃
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通常没有糜烂性胃窦炎怎么吃最养胃这种说法。一般情况下，糜烂性胃窦炎吃清淡易消化的食物比较养胃。胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层。在病变部分出现水肿、炎症细胞侵润和纤维组织增生，使局部变厚，甚至狭窄；部分病例可有黏膜表面糜烂、肠腺上皮化发生变化，建议患者多吃清淡易消化的食物，比如米粥、面条、牛奶、红薯、米汤等，有助于养胃。
nc养胃粉怎么吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
nc养胃粉每天选择五到十克粉末，随餐服用，如有需要，一日三餐服用，可与食物和果汁混合。nc养胃粉可以缓解胃酸，胃胀，胃部不适的症状，可以有效恢复胃粘膜，缓解肠胃不适等问题。平时可以选择喝一杯酸奶，酸奶进入胃后会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免不良情绪。
大蒜怎么吃养胃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃大蒜不伤胃，也不养胃。大蒜对胃癌有抑制作用，虽然经常吃大蒜有诸多好处，但也不可食用过多。每顿饭吃3到5枚就可以，以免对胃产生刺激。特别是胃溃汤患者，更要少吃或者不吃。
蜂蜜怎么吃才能养胃
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内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜水有养胃，美容，通便的作用。早上喝蜂蜜或饭前一小时喝蜂蜜，可以避免刺激肠胃，抑制胃酸的分泌，减少对胃粘膜刺激，有利于溃疡面的愈合。可以加生姜，有暖胃的作用。平时吃饭时注意细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少对胃部的刺激。
猴头菇怎么吃养胃
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内科中日友好医院三级甲等
猴头菇蒸蛋，将新鲜的猴头菇反复清洗多次，切成小块，放入小碗中，在碗中打一个鸡蛋。一同搅拌均匀，放入蒸锅中，开大火，大约蒸6分钟-7分钟，蒸成鸡蛋糕状关火，焖上几分钟即可食用。
猴头菇怎么吃最养胃猴头菇粉最养胃
龚新宇副主任医师
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猴头菇这种食物，具有一定的养胃效果。通常可以把猴头菇和毛豆一起炖汤，这样喝养胃的效果是好的，而且更有利于人体蛋白质的补充，可以提高人体的免疫力。当然还有其它的一些做法，不过主要还是以煲汤为主。
花生怎么吃最养胃
龚新宇副主任医师
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花生生吃最养胃，花生含有丰富的维生素E，维生素B脂肪酸以及抗氧化物质，生花生可以完整的保留这些营养物质，食用对身体有益。但生花生不易消化，一次不可以多吃。食用生花生要注意细嚼慢咽，以便于消化。
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鸡蛋具有养胃的功效。鸡蛋中含有大量的维生素，矿物质，高营养物质的蛋白质。可在胃粘膜形成一层保护膜，具有养胃的效果。做鸡蛋可以适当放麻油和冰糖，能够清除鸡蛋的腥味，而且有很好去火效果。
鸡蛋怎么吃最有营养
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鸡蛋通过水煮之后直接食用营养价值最高。因为没有经过其他食物和食材的加入，可以保证鸡蛋蛋白质的含量，而其中的钙离子、钾离子也比较丰富，可以有效的增强身体的免疫力、增加骨骼的强度，并且可以促进新陈代谢。
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龚新宇副主任医师
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山药具有滋阴，养胃的作用，可以放在高压锅中煮熟即可食用，也可以切片清炒食用，还可以切片或切块炖汤，比如常用来炖羊肉汤，炖排骨汤，还可加入火锅中等诸多做法，入汤后口感更佳。山药滋阴效果比较好，尤其对于胃阴虚，口干、盗汗的人，可以多多食用，也是中药方剂中常选的药材。
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