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男人吃阿胶对身体有什么好处

我最近一段时间听我老婆说男人也可以吃阿胶,男人吃阿胶对身体有什么好处啊?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:男人吃阿胶对身体有很多益处。阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用,可改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,可抗创伤性休克,有预防进行性肌营养不良的功效。同时还具有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑等作用。还有显著的强精血作用。

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男人吃阿胶对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃阿胶对身体有很多益处。阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用,可改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,可抗创伤性休克,有预防进行性肌营养不良的功效。同时还具有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑等作用。还有显著的强精血作用。
男人吃阿胶糕几大好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃阿胶糕也是有好处的,主要有以下几方面,提高免疫力,可以减少疾病,适合年老体弱,久病体虚的患者。强筋壮骨,阿胶能补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓等。能益智健脑,阿胶中有多种有效的成分,可以缓解学习的紧张,使大脑和身体充分的休息,有利于提高体质。延缓衰老,阿胶含有明胶原,骨胶原,蛋白质等多种元素。这些都是人体重要的营养物质,有明显的抗衰老的作用。
男人吃核桃有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃核桃对身体有补肾,壮阳,健肾和增强记忆力的好处。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素,吃核桃对身体都是核桃中的磷脂,对脑神经有良好的作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。
男人吃黑豆有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃黑豆,可以起到补肾益气、补铁补血的作用,黑豆水之所以黑,是因为含有丰富的花青素,黑豆富含花青素、维生素b、矿物质,可以帮助降血脂、降血压,还可以补铁补血,补肾益气,润发的作用。
男人吃红枣有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃红枣有壮阳补肾的好处,枣果还有健脾养胃、补血养气、细滑肌肤等功效。平时吃红枣的时候要注意适量,不要过度的补充,容易造成营养过剩。需要加强锻炼身体,提高免疫功能。
男人吃花生有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃花生可以预防各种疾病,花生中的脂肪以及蛋白质含量非常高,进入体内可以快速补充营养物质。花生中含有一定量的核黄素、维生素e以及维生素b等,多吃些花生,具有抗氧化功效,能够有效抑制黑色素的生成。花生的内皮含有抗纤维蛋白溶解酶,可防治各种外伤出血、肝病出血、血友病等。
男人吃韭菜有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃韭菜可以增进食欲、健胃消食、散淤活血等。健胃消食也是韭菜的独特优势。韭菜具有保暖和健胃的功效。韭菜中的粗纤维可以促进肠蠕动,帮助人体消化。不仅能预防习惯性便秘和肠癌,还能包裹消化道内的一些杂物,随粪便排出体外。
男人吃牛肉对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛肉能为人体补充充足的蛋白质,并有减肥的功效。牛肉中的锌是一种能有助于蛋白质的合成,促进肌肉生长的氧化剂,有预防癌症和延缓衰老的作用。,牛肉是高蛋白,低胆固醇,低脂肪食品。
男人吃葡萄有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
葡萄的营养价值比较丰富。主要以葡萄糖、果酸、维生素为主。男性适量的吃一些葡萄可以有效的吸收其中的维生素b族,能够营养神经,对于失眠、多梦有一定的调节作用。而且葡萄中的抗氧化物质比较多,可以祛痰止咳,对于长期吸烟男性的肺部不适现象有改善功效。
男人吃葡萄有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男性适量的吃一些葡萄可以有效的吸收其中的维生素b族,能够营养神经,对于失眠、多梦有一定的调节作用。而且葡萄中的抗氧化物质比较多,可以祛痰止咳,对于长期吸烟男性的肺部不适现象有改善功效。而且葡萄中的维生素c比较丰富,可以增强男性的免疫力,还可以加速肾脏代谢,能够降低男性体内的嘌呤含量。
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