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绿豆的食用功效常吃绿豆有什么好处

我最近身体不舒服刚吃了药,但是我妈刚煮了绿豆汤不让喝,绿豆的食用功效,常吃绿豆有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:绿豆具有清热解毒,清凉解暑的功效,可以有效的补充水分,而且可补充机体的无机盐,有效维持水电解质的平衡,可以有效的补充营养,增强体质。绿豆中含有球蛋白和多糖,可有效促进体内胆固醇在肝脏内分解为胆酸。

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吃绿豆对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆能够帮助清凉解毒,利尿,明目,常喝一些绿豆粥,能够帮助减轻中暑带来的一些症状,可以喝绿豆粥,但是不要长期服用,因为绿豆它是寒性的,如果体质比较寒的话,会导致出现不良反应。
吃绿豆糕有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有清热解毒的功效,口干舌燥,上火便秘的人群,食用绿豆糕有很好的下火作用,还能使人体血液中的脂肪含量降低,胆固醇含量降低,并且有一定的抗菌抑菌功能,能有效提高人体的免疫力。
喝绿豆水有什么功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝绿豆水具有清热解毒,利尿止渴,有清凉解暑的功效。常喝绿豆水可以降低胃火,对于肝火旺盛的人来说,是一种降火的食物,对于便秘以及胃肠道功虚弱的人来说,可以起到解毒,以及开胃的功效。
喝绿豆汤有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有利于清热解毒:绿豆汤具有杀菌消炎作用,促进吞噬细胞的吞噬功能,有利于机体清热解毒。有利于促进机体代谢:绿豆汤中含有丰富的生物碱、香豆素等成分,有利于促进机体新陈代谢,促进体内的代谢废物排出体外。
喝生姜绿豆汤有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生姜绿豆汤功效,生姜温中散寒、和胃止呕,绿豆降压明目、清热解毒、利尿消肿。将生姜、绿豆与白糖共煮食,可清热、利湿。适用于湿热型急性细菌性痢疾。吃生姜有益健康,生姜所含的乙酰水杨酸对降血脂、降血压、预防心肌梗死有特殊作用,姜所含的姜酚具有较强的利胆作用,可防治胆囊炎、胆石症。
绿豆冰糖水有什么功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆冰糖水能生津止渴,清热解毒,是一很好的消暑食品。而且营养丰富,老少皆宜,很适合夏天饮用,有益于人体的健康。绿豆冰糖水中含有丰富的蛋白质,磷脂,能增强食欲,为机体提供所必虚的营养。绿豆含有多糖成分,具有降血脂的功效,有防治冠心病,心绞痛的作用。经常食用绿豆冰糖水有利于人体抗过敏,有治疗荨麻疹的功效。
绿豆的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆是日常生活中常吃的食物,其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B、磷脂等,可用来熬粥、煮汤食用。绿豆味甘,性寒,能消暑、利水、清热解毒。可用于治疗热毒疮疡肿痛,预防麻疹;善解热毒,为附子、巴豆、等辛热毒烈之剂中毒及食物中毒等的解毒良药;可清热消暑,夏日煮绿豆汤可预防中暑;可治疗小便不通,淋漓不畅。
绿豆的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸等。具有固肾保肝,降脂解毒等功效。绿豆中含有一种球蛋白和多糖,可有效促进胆固醇的分解和吸收,保护肝脏,降低血脂。绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类等物质,可减少磷、汞、铅等结合物沉积体内,而不被肠道吸收,起到解毒抑菌等功效。
绿豆的功效与作用及禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆味甘,性寒,在夏季,可以用绿豆汤煮水喝,可以补充水分、无机盐,维持水液电解质平衡,起到消暑解烦,益气止渴,利尿解毒的功效。但是,绿豆性寒凉,阳虚体质、脾胃虚寒以及经常腹泻的人,不宜食用绿豆。
绿豆的食用功效常吃绿豆有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆具有清热解毒,清凉解暑的功效,可以有效的补充水分,而且可补充机体的无机盐,有效维持水电解质的平衡,可以有效的补充营养,增强体质。绿豆中含有球蛋白和多糖,可有效促进体内胆固醇在肝脏内分解为胆酸。
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